任沛希

多喝碳酸饮料的害处

任沛希

同学们，你们平时是不是爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料呀？碳酸饮料虽然好喝，可喝多了，却会对人体健康造成不好的影响。

1.影响食欲。不管哪种口味的碳酸饮料，其中含有的二氧化碳都会刺激你的胃，喝得太多会导致食欲不振。

2.导致肥胖并损坏牙齿。碳酸饮料中过多的糖分会被人体吸收，长期饮用会引起肥胖。更重要的是，糖分还会影响牙齿的发育。

3.导致早发骨质疏松。常喝碳酸饮料，会减少骨骼对钙的吸收，成年后会提前发生骨质疏松的情况。