甄建文

浅谈现代舞舞蹈技术中的Flying low Education

甄建文

本文将会对较为新兴的，并在中国大陆的舞蹈教育中没有被广泛传播的现代舞舞蹈技术Flying low education进行阐述，希望能对中国现代舞教育的发展贡献一份力量。

现代舞 后现代舞 舞蹈技术 低空飞行

现代舞从二十世纪初产生到现在已经发展了一百多年了，虽然它的历史相对芭蕾舞的历史来说比较短，但是该舞种对世界舞蹈领域的冲击是无可厚非的。它自由、包容、不羁的特点让该舞种在各个舞种当中独树一帜。现代舞的舞蹈技术当中比较经典且有代表性的有玛莎·格莱姆训练体系、默斯·坎宁汉训练体系、保罗·泰勒体系、霍塞·林蒙体系等。现代舞当中，最为讲究的是肢体的开放、动作的创新。所以在现代舞的发展历程中，不断地出现各种各样更为科学和有趣的舞蹈技术，例如出现不久的——Flying low Education。

一、Flying low Education的产生

（一）Flying low Education的产生契机

Flying low Educaiton，顾名思义就是“低空飞行”。它一种现代舞蹈技术训练风格，源自委内瑞拉的编舞家大卫·桑布拉诺（David Zambrano）。

桑布拉诺在1981年就开始全职跳舞，当了全职舞者之后，他每天都在不停地跳舞、跳跃和奔跑……因为在那之前他根本没有尝试过很大的运动量，所以，一段时间之后他出现了舞者最为担心的身体损伤状况——足弓韧带受伤。伤情恶化后他甚至无法走路，所以在六个月内他只得拄拐行走。

但桑布拉诺老师并不想放弃，所以有一天，他站在了舞台地板上，然后从地板的一侧滑动到另一侧，并且就这样来来回回地反复滑动……渐渐地，他发现了持续移动的方法，那不是上下移动，而是横向水平移动。许多舞者非常喜欢这个动作方式，于是就让桑布拉诺教他们。之后，慢慢地这个动作方式就流传开来了，它变成一种固定的舞蹈动作方式了。

（二）Flying low Education的名字来源

这个动作是在地面上充满动力和速度地让全身滑动起来，而且人们看到桑布拉诺跳舞时在地板来回滑动动作，就会感叹说，“哇！你的动作真像低空飞行！”。当桑布拉诺首次受邀前往纽约给一个舞蹈班授课，传授这种在地板来回滑动的舞蹈动作时，他就只想到了朋友经常说的这个“低空飞行”这个词语。所以“低空飞行“，也就是Flying low Education就被用作了这个动作体系的名称了。

二、Flying low Education的动作特点

在Flying low Education学习班当中研究的各种舞蹈语汇，代表了两项共同原则。而自二十世纪初开始，这两项共同原则就是所有现代、后现代以及当代舞者的研究对象。这两项原则就是：身体舒展与收缩的交替，和身体站立与贴地的交替。

在运用这两项原则时，大卫·桑布拉诺展现出了独特的触感。他的舞技受到了琼·斯金纳（Joan Skinner）和西蒙娜·福蒂（Simone Forti）的影响，并借鉴了包括武术在内的其他知识。一方面，桑布拉诺积极探索自己身体的潜力，并将不同的动作通过特定的方式展现在你面前。另一方面，他疾如风而又轻如羽，自然放松的状态让他在奔放的动作间释放出巨大的能量。所以，桑布拉诺的舞蹈动作不仅强劲有力，还富有独特的感染力。而这，也就成为了Flying low Education的动作特点。

三、关于Passing Through 与Flying low Education

（一）什么是Passing Through？

任何现代舞的教学都非常重视即兴的部分，Flying low Education也不例外。桑布拉诺教学方法不仅仅局限于Flying low Education系列动作，他还加入了他称之为“Passing Through”的即兴活动。他说：“我的训练是为了开发一种技术，而我可以随时用这种技术来即兴舞蹈。这就像是某种我创造的游戏。”

Passing Through，中文翻译为“穿越“，与Flying low education课程非常不一样。在Passing Through阶段，学员将按照老师的要求进行连续的即兴表演。Flying low Education关注的是“身体与运动的力学”，而在Passing Through的阶段则是要实现表演的目标。

在Passing Through的即兴过程中，舞者一定要与身边的人产生良好的关系。他们要明白，身边的人不是障碍，而是帮助他们提高舞蹈表现力的人，并且能为他们带来灵感和方向。此外，在周围的建筑空间、舞者的内在音乐性以及持续的快速决策这三者间，一定要建立起相互的关联。即兴表演的指导意见能让参与者在任何情况下都使用自己的舞蹈方式和舞蹈语汇。

（二）Passing Through阶段中的指导意见

1.舞者要在走、跑、停的过程中完成即兴动作；舞蹈轨迹必须是圆形的；所有人同时进行即兴表演以及/或者根据需要进入和离开某个空间。

2.两人结对即兴表演，一位舞者负责指导，另一位接受指导，如此交替进行，可在暂停后调换角色。

3.将即兴表演指导意见1和2结合。

4.将指导意见3与之前“低空飞行”阶段的舞蹈语汇结合。

注意：在即兴表演阶段，尤其重要的一点就是舞者必须保持连续的创作态度和意识。因此，舞蹈作品不由舞者的意愿决定，而是取决于对即时编舞创作而做出的回应。

Flying low Education曾经在中国香港办过学习班，希望该舞蹈技术能够尽快引进中国大陆并进行传播，让越来越多的中国舞者能接触，认识并深入学习这种有趣的现代舞舞蹈技术。

（工作单位：华南师范大学音乐学院舞蹈系）