于素梅 (中国教育科学研究院，100088)

素材积累：教学经验总结提炼

于素梅 (中国教育科学研究院，100088)

广大一线教师都有较多的教学实践经验，但并非所有的教师都已经把经验很好地归纳总结出来，并进一步理论提升。经与老师们的交流中了解到，多数教师的教学经验都是呈零碎或片状的形式存在，甚至有些经验还未及时做下记录就已被遗忘。有些教师是对已取得的经验说起来滔滔不绝，但让其写下来时却不知从何下笔。其实，诸多教学实践经验都能够通过及时积累总结提炼，写成文章或作为申报课题的很好素材。之所以积累不及时，总结提炼不到位，多数是因为习惯和方法问题，那该如何积累总结提炼，并与科研有机地关联起来呢？本文重点讨论这一核心问题。

一、体育教学经验呈现方式不良现象

1.教学经验不记录现象。尽管老师们在教学中都或多或少地获得了一些经验，但部分老师从来不将已取得的经验记录下来，即未呈现任何可视化的文字或图像材料，而是将其长期存放在大脑中。使用的时候，再通过追忆提取出来。大家都知道，人脑的记忆是有遗忘规律的，人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。但是，据资料显示，人脑的遗忘曲线随着时间的延长，遗忘的比例越来越高，如就学习而言，从刚记完时记忆里的100%，随着时间段推移，20分钟后记忆里只剩余58.2%，1小时候，剩余44.2%，8～9小时候剩余35.8%，1天后33.7%，2天后27.8%，6天后25.5%，时间越长遗忘的越多。同样，保存在大脑中的经验也同样受遗忘规律的影响。只有那些印象深刻、特征鲜明、经常提及的事情才能长期被保留下来。而多数都是动态的短时记忆而已，如果不及时将教学实践经验记录下来，仅靠大脑的记忆不利于后期对经验的总结提炼。如，一次在与一个即将退休的有着丰富教学实践经验的老教师交流中了解到，他说他有很多经验由于没有及时用笔记下来，都随着时间的流逝而被遗忘了，总结归纳的时候，所剩无几，实在是遗憾。

2.教学经验随处乱记现象。有些教师在教学中取得的经验只是做了简单的记录，既无分类，又无固定的文件夹，而是随意记录。有的临时记录在了某一片纸上，过后纸片一丢，经验全无了。有的临时记在了一个某一记录本上，但不是专门记录经验的记录本，等记录本写满内容以后，或许随手就扔到一边了，找当时的经验记录的时候也可能比较费劲，因为那样的记录往往像记流水账一样。有的或许是将经验随手记录在了电脑硬盘上了，但多数也是无规律无分类地存放，时间久了到处找也难以找到具体位置。显然，这些不是最佳积累经验类素材的方式。如有位老师平日经常关注学生的学习表现，有时会随手将其记录下来，但记录的位置不够固定，今天记在了本子上，明天记在了纸片上，还有的时候，打开电脑做其他事情的时候，想起来学生的课堂表现又记在了电脑上，可是，有一天准备写一篇关于学生学习行为文章的时候，四处仅找到了在电脑上的几次记录，十分遗憾。由此可见，对于体育教学实践经验进行固定位置记录十分必要。

3.教学经验缺乏分类现象。有些一线教师将教学中的经验及时并固定位置记录了下来，有的统一记在了一本经验集里，有的在电脑上建立一个记录经验的文件夹，都将已有经验记录在里面。可是，所有经验都未能分类存放，而是如同流水账似的，一个接一个的进行记录。这样的记录方式，时间长记录的越多也就越难快速找到某一经验的位置，也就不利于对所有经验进行归纳总结。有的或许是按照时间分类进行记录的，如我们在电脑上可以找到某老师记录的2010年经验、2011年经验、2012年经验、2013年经验等，尽管比前者在记录的时候有了初步的分类，但这样的分类依然不利于总结。因为，除了同一类经验都分别分不在了不同的年份里，而且，每一年内的经验并没有具体细分，所以同样存在归纳难的问题。假如，我们记录经验的时候，不对具体内容进行分类，即便是及时记录下来了，在需要的时候也难以很快调出，跟不利于搞科研或具体到写文章的时候对此有效使用。

4.教学经验记录不全现象。在诸多教学经验的记录中，可能多数都是简单地将采取的教学手段，尤其是达到明显效果的创新手段及时记录下来，即记录了是怎么做的，达到了什么效果。实际上，教学经验的记录要尽可能地完整，未做完整的主要表现：有的是仅仅记录下来了做了什么，怎么做的；有的记下了在什么时候、什么场所做的事情；还有的只是记录下了为什么做，做的效果等。然而，要想在日后能够对已有经验进行归纳整理并用于科研之中，除了前面讨论的要及时进行分类与固定位置的记录意外，教学经验记录内容的完整性也不容忽视。具体而言，需要包含经验取得的时间、场所、相关人、主要事件、发生过程、取得效果，以及得到的启示等，最好能够给某一经验确定一个标题，一个贴近经验本身的明确主题。即给某经验起一个较为准确的名字。经验内容记录的越全面越丰富，将来在科研工作中发挥的作用也会越大。

二、体育教学经验与科研的关联

1.体育教学经验为科研提供了重要的一手资料。通常情况下，能称其为经验的素材一般都是经得起反复验证且已经看到过明显的效果，也是一线教师们的具有创造性的劳动成果。所以，将经验引用于科研中具有一定的可靠性。作为科研的第一手资料的教学经验，从内容上来看，其种类繁多，如教材内容选配经验、教学方法选用经验、场地器材布置经验、因材施教分层教学经验、学法指导实施经验、体育课堂评价经验等等。这些经验都能在相关选题的研究中充分发挥其作用。例如，一位教师要研究“体育学法指导的有效性”，他首先翻看了过去在体育课堂上对学生的学法指导的一些具体做法的多项记录，十分巧妙地将其作为核心部分呈现在了研究之中。又如，一位教师通过看课了解到场地器材的安全防范存在较多问题，于是就想从如何确保体育课堂安全的角度，撰写一篇“体育课场地器材安全防范策略”的文章，也将其以往积累下来的场地器材布置所取得的经验很有价值地引入到了文章之中。前期有着丰富的经验积累，对于搞科研写文章而言会得心应手之感，但相反，假如前期未及时记录下所获得的经验，或许研究工作就很难顺利开展下去。

2.体育科研选题可以依据所积累的经验而确定。当很多人认为做科研难的时候，实际上，多数集中在选题方面，之所以不会做科研，或认为科研无从下手，或撰写文章不知道要写什么，突出体现在不会选题、定题。也就是说，不知道要研究什么，研究的范围很难确定。究其原因，一方面是以往积累的不够，另一方面，缺乏问题意识或捕捉问题的能力有限。假如过去多年来分类记录了多方面的经验，其中的任何一个方面可以成为我们选题研究的依据。如积累过大量的关于如何消除偷懒学生的偷懒问题的经验以后，就可以将其经验进行归纳整理，撰写一篇关于“体育课堂偷懒现象及其有效消除”的文章，那么，这一选题就源于过去的经验积累。再如，过去积累了很多别的教师示范的经验材料，以及自己示范的好的有效的做法，就可以围绕“教师示范”进行研究，或许可以选择一个“体育教师示范新老问题研究”题目撰写一篇有一定指导意义的文章。然而，假如以前没有任何经验积累，或也未曾对教学问题产生过任何困惑，在选题研究的时候，大脑可能会一片空白，更难以产生选题的灵感。

三、体育教学经验积累的主要策略

1.时机：即刻优于延迟。体育教学实践经验积累是即刻还是延迟好？显然，是越早越好，如果能够在当日就能将其记录下来最佳。不仅是因为记忆清晰完整记录的更为全面，而且，时间久了以后，有的因遗忘记不起来了，有的因忙碌而忘记记录。或许有人会说，即便是要求即刻记录，也因为体育教师工作繁忙和较为辛苦劳累而缺乏兴趣和激情不愿意记录。但从长远来看，从对科研工作的有效促进和更好地改进教育教学方式方法来看，都希望能够克服一些困难，在上完体育课的当天或第二天最好能够将取得的经验或教学心得记录下来，天长日久不断积累，不仅一线教师能够有撰写文章的经典素材，而且，还有基于教学实践经验的学术专著创作的可能。即刻记录经验既需要转变一线教师搞科研难的观念，还要克服自己的懒惰心理，更要发挥体育教师能够坚持不懈的精神。成功的科研就源于每日坚持不懈的记录经验中。

2.形式：电子优于纸质。或许有人随手习惯于将教学经验或心得体会记录在某一纸张上，或许有人记录什么东西都善于打开电脑记录成电子材料。对于有效并便于使用的教学经验而言，记录成电子形式要优于纸质。其原因主要体现在，尽管纸质的可能随手、随处都可以提笔记下，而电脑记录受时间、地点的限制，但是电子记录不仅易于存储，而且，便于分类、编辑以及使用。就课堂教学经验而言，我们可以按照教学要素创建各类文件夹，将经验分类输入进去。再有同类经验时后续或建立新的子文件夹一并按顺序记录下来。如果哪一天有新的思路或启发，就可以及时在原有记录上进行编辑和完善。一旦需要它们的时候，就可以分类提取，进行再加工、再整合，不仅添加容易，而且删减便捷。例如，分类记录下的教师示范经验，当时可能仅仅记录下了一些设想与过程，但一段时间以后，当重新打开文件夹找到该经验记录内容的时候发现，又有了一些新的启发，随时就可以添加到该文本中，从而对已有记录更加完善。补充的内容越丰富，越接近我们的科研，甚至某一天就能成为一篇小文章发表出去。相反，纸质的就难以具备如此便捷的再加工和编辑过程。

3.内容：分类优于流水。体育教学实践经验的积累，用记流水账的方式记录和事先分好类再记录效果截然不同。流水账式的记录方式，多数是按照一个接一个的方式或记录在了同一个文本文件中，或每一个经验都是一个独立的文件。由于缺乏明确的分类，一旦经验积累较多了以后，就不便于归纳整理，等那个时候再进行分类，往往会花费较多的时间和精力，甚至从头到尾的看完才能将其区分开来。而事先都按照分类文件夹分开记录，十分清晰，甚至可以把每一类经验都在本类文件夹里再按时间编号。这样，既有按内容或专题分类，又有按时间排序，查找起来比较方便，归纳整理也较为便利，省时、省力，将更多的精力可以用于总结分析和提炼上。这里所说的分类记录，基本上是指以电子版的形式记录的。

4.管理：动态优于静止。体育教学经验通过电子版的形式分类记录以后，即便是在未曾使用的时候也最好不要让其静止在那里，而是在有空闲时间的时候，返回来再浏览一下，有的可能会有新的思路和想法，有的可能在文字表述上能更加完善一些，还有的甚至可能调整其所在的位置，即归类上或许会发生变化，类别分得再细一些，或多分出更多的类别来。也许，有的经验积累者会在积累经验的过程中就有来了将其撰写成文章的灵感。总之，经验的积累过程可以对其进行动态管理，一方面可以进一步细化分类形式，一方面可以完善或拓展经验内容，还有一方面更为重要也十分必要的是，体现出经验科研化、科研成果化、成果可视化的。及早让更多的读者或一线教师受到启发。

四、体育教学经验总结提炼案例分析

体育教学经验的呈现方式比较多样，有的是“教学心得”的方式，有的直接以“经验总结”的方式，还有的是“教学反思”的方式，也有“随笔”的方式记录等。在通过对过去一些教师的体育教学经验撰写的了解中，发现有些教师的教学经验总结归纳的不仅多、而且较为规范，如，山东省青岛市黄岛区泊里镇中心中学的陈明海老师，在从教18年来，共积累并记录下来了约10余万字的经验素材，既有清晰的目录，又给所有的经验编撰了一个目录，随时都能找某方面的经验，下面以陈老师积累下来的部分经验为例，进行一下分析如何进行素材积累。

1.经验积累归类命名十分必要。翻开陈明海老师的诸多体育教学实践经验，我们不难看出，每一个都有一个较为醒目又相对准确的题目。不仅记录下了瞬间、字数，还将已刊发的期刊名称做了一一列举（见表1）。

从表1显示的经验标题分布情况来看，经验内容比较丰富，既有从学生角度进行的命名，如“老师，我还想跑一圈”，是用学生与教师的交流语言作为标题，显得生动、真实、简介。也有从教师基于自己的判断而命名的经验，如“何止一厘米”、“爱学生，就是爱自己”；更有以量化的形式命名的，如“队形调整四原则”、“冬季长跑三要”、“运动参与五步曲”、“夯实情感教育三步曲”，用三、四、五等数字化的表达方式，所呈现出的是高度概括对经验进一步提炼的结果。除此之外，还有一部分经验的命名是很多教师都熟悉的教学中的某一内容或某要素名称命名的，如“立定跳远教学新尝试”、“太极拳五环节教学法”等，标题中的核心词是教学内容“立定跳远”、“太极拳”；“小垫子大用处”，核心词为场地器材等。还有一类标题如“表象在立定跳远中的作用”、“参与学科素养提升展示体育教学技能”等，核心概念分别有“表象”、“学科素养”等，更倾向于某一理论在实践中的应用经验归纳。

总之，对已取得的经验采取不同的方式进行归类命名十分必要。当然，为了更有利于后期进行深入的研究，假如能二次（级）分类或许更能充分挖掘其经验自身的价值。可以从某一视角按照一定的逻辑主线划分出大类，然后再分小类命名。假如先将教师工作中总结的经验内容划分为课程教学类、课外锻炼类、运动竞赛类等三个方面，然后，可以再将课程教学类继续划分为教师教、学生学、设施条件等三个方面，再对每一类下的经验进行命名并归纳整理。这样就更有利于为后续研究对相关经验的使用。当然，分类形式多种多样，广大一线教师们可以根据自己的兴趣爱好和分类习惯对已取得的经验进行归纳整理。

2.经验文本生动全面必不可少。经验文本的撰写并没有严格意义上的固定模板，但总体上要能够反映出案例的鲜活性和全面性。下面我们以陈明海老师记录的经验为例作进一步分析。

表1 部分体育教学经验积累情况统计

案例1：“小垫子大用处”随笔节选：在跑的教学中，可以用小垫子自摆图形设计跑的路线，开展各种绕垫子的耐久跑；“A”字形排列的障碍跑；“O”字形圆圈跑；“＋”字形接力跑；在接力赛中放在终点代替标志旗……

在跳跃教学中的作用就更大了。在立定跳远中，用它不同远度和高度跳，学生为了能跳过垫子，就会直踝向前上方用力蹬地，从而帮助学生掌握立定跳远收腹屈腿的动作，不仅高度容易调节，放置的远度也可以根据学生的能力及时调整。立定跳远在练习学生的下肢弹跳和收腹屈腿能力时，采用连续跳过竖起的小垫子，但在跳的过程中好多女生和素质差的男生出现分腿腾跃动作，从不宽的小垫子两侧把腿跨过去，这样的练习与我期待的效果会大打折扣，于是我给这些学生加了一个条件—双腿膝关节处夹住一软排，有效解决分腿的不良习惯；同时继续发散思维，放在踝关节处，解决学生分腿过宽的现象；然后用双脚夹住软排用力向前把球传给不同距离的同学，又有效的解决小腿不能前伸的问题。还可将多张垫子平铺图形，与民间体育相结合进行单双脚“跳格子”练习。此外，小垫子对各种支撑跳跃的落地缓冲和器械动作起到保护作用。在这样的活动练习中教师教的有法，学生练的有趣，和谐愉快地氛围中愉悦地掌握了立定跳远各环节的技术。

本段经验归纳较为全面地记录了教学过程，采用的教学方法，以及对学生学习积极性的调动较好，但是，文字表述存在较为繁琐、逻辑不够清晰，层次性不强，语言欠凝练等现象。要想把握经验文本生动全面，首先，要明确经验需要记录的核心内容是什么，如要明确记录人、事、物。其次，表达方式要生动，最好能够呈现最原始的教学场景。第三，紧接着要有较为全面和深入的分析，并重点阐述经验的价值和借鉴意义。