佳明

自制牛奶面膜

准备一杯新鲜的牛奶，将面膜纸放进去充分的浸泡吸收牛奶以后，加入适量的维生素E（将软胶囊挤破滴入即可），浸泡五分钟以后再取出起来，敷在脸上，具有很好的抗衰老和祛斑作用。

蔬菜牛奶去斑法

在长有雀斑的地方敷上新鲜的胡萝卜片或者是西红柿片，静置半个小时，等到胡萝卜或者西红柿片干透的时候取下，可以很好的淡化或除黑斑和雀斑。

喝胡萝卜汁

胡萝卜捣出汁，用其中的一部分涂脸，剩下的拿来饮用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素，具有很好的美白祛斑的作用，内外合用，效果更佳。