文/黄蓉芳

按摩保养卵巢不靠谱

文/黄蓉芳

现在，市面上有很多通过精油按摩或吃保健品来进行卵巢保养的方法，对此，妇科专家吴小华说，这些所谓的卵巢保养方法，对于卵巢并无益处。因为卵巢处于盆腔深处，根本按摩不到。

吴小华还提醒，市面上很多所谓进行“卵巢保养”的保健品，其主要成分就是雌激素。如果用得太多，反而容易引发卵巢癌和乳腺癌。

既然雌激素水平过高会增加患卵巢癌或乳腺癌的风险，那女性到了更年期，想采用激素替代治疗，但又担心有卵巢癌或乳腺癌的风险，究竟该怎么选择呢？吴小华认为，更年期综合征让人难以忍受，而且，从长期来看，还会出现骨质疏松、心血管疾病等健康隐患，因此，可以在医生的指导下，进行雌激素替代治疗。切忌自行单独补充雌激素，因为在补充雌激素的同时，还要补充孕激素。这样，才可减少患卵巢癌和乳腺癌的风险。

家住番禺的何先生最近有点郁闷，前两天，何先生喝了点啤酒，两个小时内已经第四次去方便了。趁着空儿，他再度起身。好友来了句：哥们儿，又去？肾虚了吧？该补补了！随后便是一阵哄堂大笑，让他倍感羞愧。回想电视上关于肾虚的广告，他感觉自己真有那么点肾虚，决定到药店买点补肾的保健品补补。

现实生活中，有不少年轻人见了医生，总是爱问自己是不是肾虚？要不要补肾？而且大多数病人干脆是在家吃过补肾药，无效才来找医生。记者调查发现，不少男性怀疑自己肾虚，主要原因是出现腰膝酸软，尿频、出汗、怕冷等自认为肾虚的症状，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，有些人甚至四处搜寻补肾保健品。

“人们对肾虚关注度很高，但真正了解肾虚的并不多。”陈嘉莹主任表示，目前社会上通常所说的“肾虚”实际上是些狭义的“肾虚” ，指性功能低下，如遗精、阳痿、早泄、性冷淡、不育、不孕等。实际上，中医认为，肾是人体生命的根源，亦即“先天之本”。从西医的角度来看，中医的“肾”包括了免疫系统、内分泌系统、神经系统、血液系统、呼吸系统以及泌尿科、妇科、骨科、五官科的诸多功能。很多人将肾虚等同于性功能不足是错误的，北京某肾病专科调查了700多例阳痿患者，发现属肾虚的只占32.9%，而大多属情志、湿热淤毒等实证。想想看，就连阳痿也并非以肾虚为主，更何况其它疾病了。所以不经医嘱的“乱补肾”是毫无可行性的。