郭振远

【摘要】我国武术文化历史悠久，博大精深。在初中体育教学活动中进行武术教学活动成为体育教学改革的主要发展方向。武术教学活动需要教师较强的控制力和转化力，既让学生得到锻炼，又不能让学会受到伤害。本文以教学经验为基础，讲述了武术教学的重要性和武术教学的几大要点。

【关键词】初中体育 武术教学 注意事项

【中图分类号】G807.3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）05-0218-01

一、引言

武术是我国特有的文化形式，是民族智慧的结晶。武术教学是发扬武学的重要部分。武术教学是锻炼学生体魄，身体反应能力和磨练意志的重要环节，可以让学生做到劳逸结合，既增长知识又锻炼身体。

二、武术教学的重要性

在初中阶段开展武术教学活动是传承和发扬中国传统武学的关键，也是锻炼学生身体，深入体会虚实真假辩证思维办法的机会。《体育与健康》教科书对武术知识和武术内涵介绍十分有限，需要教师在教学课堂中进行教授。与其他体育教学项目相比，武术更加难以掌握，难以在生活中独立学习和练习。从以上多个角度看，我国开展武术教学可以丰富体育教学内涵，让学生接触到更多的武术知识和武术动作。

开展武术教学活动不仅可以帮助学生强身健体，还可以让学生具备一定的攻防能力，有利于学生在生活中保护自己。我国武术博大精深，需要学生不断学习，从中领会武术内在灵魂，灵活使用武术的招数，将踢、打、摔、拿等多种动作和手、肘、肩、腿、腰、脚等身体的多个部位结合在一起，达到锻炼身体，活动筋骨的目的。长期练习武术动作有利于学生身体的协调性，甚至可以开发学生智力，启发学生思考问题的方式。

三、开展武术教学的要点分析

1.武术教学前的理论准备阶段

很多学生尤其是男同学对武术的认识是片面。部分学生认为武术是专门学习武术的学生，不用普及到所有学生中来；另一些学生认为武术是男孩子学习，女孩子不应该学习。这些片面的认识都是学生没有对武术形成正确认识造成的。因此，在武术教学前必须进行武术理论知识辅导，让学生放下心中种种谜团，全身心的投入到武术教学活动中来。首先，教师应该将武术在防守、健身等方面的作用进行简单的介绍，让学生对武术充满兴趣；其次，告知学生学习武术的要领和关键点，特别是如何保护自己不在练习过程中受到伤害，确保学生不被同学或者武术工具伤到身体部位；最后，教师采用视频或者其他的方式，向学生展示与武术教学相关的内容，进一步将武术抽象感念转化为具体事例，吸引学生的注意力，为武术课程的开展打下基础。

2.武术教学的内容以及注意事项

武术教学是在某一武术套路的基础上展开的教学活动，通过讲解整个武术套路，让学生自行体会其中动作，并可以实现灵活运用，任意组合的目的。比如：在一套简单的拳路中一共有20个动作，教师可以按照起势、走势、收势三个阶段分开为三大部分，然后按照课时再次细分。如此一来，学生就可以将多种复杂动作分开，并在使用过程中灵活组合，实现武术教学的目的。

在开展武术教学的过程中，教师应该按照武术套路的构成和内容，进行拆分讲解和练习。一套完整的武术套路会将身体的各个部位和武术中的基本元素融合在一起，同时具备攻击和防御的招式，对身体的协调性和灵活性以及柔韧性有着较高的要求。比如：在武术课堂中讲授“剑术”基本套路。教师应将拔、刺、扫、撩、等多种姿势进行仔细讲解，甚至需要将手中的动作变化和脚上的动作变换分开处理，让学生看清楚每一个基本姿势。当遇到困难的武术动作就需要用数字进行编号处理，只有这样，才可以让所有学生看到动作的细致变化以及变化过程，从而实现学生记忆和学习具体的剑法，让武术教学不再枯燥无趣，让学生尝试突破自己能力，激起学习武术新知识的渴望。

除此以外，教师应将学生的安全放在首要位置，避免棍、剑、枪等多种武术教学工具对学生身体的伤害，将意外事故降低为零。教师还应对开展的武术教学内容进行评估，指导学生的错误，尽量让学生的动作标准，具有一定的实用性。教师还应根据学生学习兴趣的差异和学习效果进行分组，利用“生生学习”的办法，调动起全体学生的武术热情，让所有的学生投身到学习和运动中来。比如：武术教学中“棍法”套路。因为多种兵器都是以棍为基础发展起来，所以，棍的套路内容复杂并且涉及面比较广。“背棍”需要手、脚和腿部配合在一起，脚控制身体的旋转，手控制棍位置的变化以及棍的重点变化。这个招式就需要学生注意自身安全，并通过学生之间的合作将其练习到熟练程度。

3.武术教学的巩固办法

武术教学的成功并不取决于课堂，而是学生平时锻炼。武术的细节和招式比较多，需要及时的练习和反复，否则取不到实际的效果。武术内容的巩固办法可以分为三步走：第一：让学生在课堂中总结出武术教学内容的要点，并让教师进行指点和总结；第二：在课堂中进行分组，让学生在课间休息或者课后活动中，相互演练并相互帮助，争取可以进一步熟悉招数，第三步：教师在再次开展武术教学课程时，对上节课的内容继续回顾，让学生进行演示，从演示中了解学生的联系情况。

武术教学巩固的根本办法在于武术考核制度的改革。教师根据学生的课堂表现和武术学习成果进行综合打分，将学生的努力程度和学习表现最为一项重要的评价参数，调动学生在教学课堂中的表现，让学生主动的完善自身不足，发现武术的魅力，欣赏武术的艺术美。

四、结束语

武术是体育教学活动中比较难的教学内容，需要坚持认真学习和长期练习，否则就会对武术教学的内容全部遗忘。武术教学成败的关键在于教师是否让学生意识到武术是一种长期性运动，需要学生不断挖掘其中的内涵，并实现自我运用。武术成为学生体育锻炼的习惯，并从中体会到变换之道，将使学生终身受益。

参考文献：

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