蔡斌

[摘要]初中阶段学生正逐渐形成各项身体机能，身体处于生长的发育期，具有较强的运动能力。在这一时期培养学生的体育运动兴趣，激发运动动机，对于提高学生的心理健康和身体健康，意义非常重大。基于此，对初中体育运动技能的教学实践进行了探究。

[关键词]运动技能初中体育教学实践

[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）240066

运动技能是指能完成专门的体育动作的能力。初中体育课程的教学目标，就是通过向学生传授基本的体育知识，促进学生对体育运动技能的运用和掌握，进而提升自身的体育文化素养。初中阶段学生正处于身心全面发展的时期，教师将如何引导学生，掌握相关的体育技能，并在此基础上培养学生的终身体育能力呢？

一、精心选择教学内容，培养学生体育运动技能

体育运动技能的培养，是教学发展的需要以及现代社会对人才的需求。在中学体育新课程中，注重培养学生的人文观，对学生的生活价值和生命意义更加关注，在教学实践中密切联系学生的生活。这样既促进了学生身心健康发展，也很好地体现了体育教育的本质功能，培养德智体全面发展的学生，使学生更好地服务和适应将来的生活。

培养学生的体育技能，必须选择合适的教学内容。教材内容既要具有极高的锻炼价值，又能激发学生的兴趣，立足于学生的心理特征和个体差异，使学生各得其所，进退自由。例如，在“笕浦归帆”中，这个活动内容与本课活动主题巧妙相关。教师向学生传授打纸炮的技能法，引导学生反复练习肩上屈肘的快速挥臂动作。这种教学内容既与学生的认知水平贴近，又能使学生产生浓厚的兴趣，将学生内在的学习动机激发出来，给学生以自主学习的空间和机会，将学生学习的能动性调动起来，促进学生积极思维，能通过自己动手、动脑、动口快速获取知识，培养学生体育运动技能的同时，促进学生独立生活能力的形成。

二、引入竞赛机制，加强学生学习和对运动技能的理解

在初中阶段，教师在课堂上讲授体育知识时，应更多地向学生介绍那些体育明星所取得的辉煌成绩和成长历程以及奇闻轶事，使学生了解我国奥运冠军为国争光的奋斗足迹，以进一步调动他们学习体育的积极性。教师在教学中还可以举一些反面的例子，如一些科学家和大学教师，因为身体因素而英年早逝。通过这些故事，使学生懂得，将来一切工作的前提条件和基础就是拥有健康的体魄，加强学生对运动技能的理解。

在体育教学中，比赛是一种喜闻乐见的方式，同时也是最行之有效的手段，能够促进初中生体育知识的学习。通过制定竞赛机制，培养学生的荣辱感，更好地促进学生的终身发展。在体育课中引入竞赛机制，能更好地诠释体育运动精神。例如，可以进行乒乓球颠球接力跑比赛，将全体学生分为男女生两组，每组派出三名选手以三种方式，即正面、反面和正反面交替进行乒乓球颠球。第一名学生是正面颠球，到达目的地后，再向下一位学生传球。第一轮是三种方式全部用完，先完成这些项目的小组获胜，并获得相应的奖品。通过这种比赛，既可对学生的握拍技能进行锻炼，还可对学生的团队意识进行有效培养，还能将学生探究体育的兴趣激发出来。

三、采用游戏法，提高学生对体育的兴趣

在体育教学中，培养学生的体育兴趣尤为重要，可设计教学游戏，激发学生对体育的兴趣。章中平老师设计的“春江鱼儿乐”，首先是练习“游上去冲跳过障碍”，教学中就是助跑跨跳，接着是练习“双脚原地跳过障碍”，即训练学生立定跳远的能力，无味的跳跃无法将学生运动的兴趣激发出来。为此，在教学实践中，教师可通过设置“鲤鱼跳龙门”的环节，让学生为“跳过龙门变成龙”而进行跳过障碍的练习，并以此锻炼学生的腿部力量，调动学生的学习积极性，通过多种跨跳过垫的方法培养学生的创造力。

“鲤鱼跳龙门”这部分内容是根据本节课故事情节的发展而设置的，在将“本领”练习好之后，通过设立“龙门——障碍”，让学生以立定跳远加跨跳的形式通过“龙门”变为“龙”。让学生学习立定跳远的技能是显性的目标，而让学生练习民俗项目，这是隐性的教学目标，使学生更好地了解富春十景之一“笕浦归帆”。通过设计这样的游戏环节，既向学生传递了重要的生活信息，同时也传授了重要的生存技能，更是对中华民族优秀文化的传承。立定跳远的教学始终围绕着“鲤鱼跃龙门”这个游戏进行，这样将学生的学习欲望充分调动起来，每一名学生都跃跃欲试，都想一跃成“龙”。在教学实践中采用游戏教学法，紧密结合学习和生活，真正激发学生对于体育学习的兴趣。

体育运动与学生的一生相伴相随，而在学生终身体育中，初中体育是连接社会体育和家庭体育的重要环节，也是培养学生体育意识的基础阶段，更是培养学生体育技能的不可或缺的途径。初中体育运动技能教学实践，能充分激发学生对体育的兴趣，使学生掌握必备的生存技能，对体育认识上升到新的高度，并最终成为终身体育锻炼的受益者。

（责任编辑陈剑平）