◎文/王之宏

滑板不是年轻人的专利

◎文/王之宏

“我站在滑板上，有种飞的感觉。”这是一位年近七十喜爱玩滑板老人的即兴感言。是真的吗？如果滑板可以飞越年龄，那就好好玩一把，年龄真的不成问题。

六十五岁玩滑板

2013年，杨浦清开始玩滑板，算一算，玩了也快三年了。

杨浦清家附近有个大广场，傍晚人特别多，附近的住户都会去那里闲逛。最初了解滑板，是他看见几个高中生模样的半大小伙子在玩，当时杨浦清不知那是什么玩物，就是觉得真神哪，看他们脚踩板子两端，身体不倚不扶的，居然就能出溜一下滑出去。看了几次，杨浦清发现广场上有人在出租滑板，还有人在教。那时，他就动了想玩滑板的念头。

因为当时在广场报班学滑板的基本都是小孩子或年轻人，杨浦清觉得自己一个老头子没法参合其中，所以决定买个滑板独自练。滑板买回来后，全家人反对。那年杨浦清已经六十五岁，平时的运动也就是走走路，打打太极拳，和老头们出去钓个鱼，这么大幅度的年轻态运动从来没接触过，家里人都说他不服老，给自己找罪受。

玩滑板最重要的是身体的平衡性，因为杨浦清平时打太极拳，平衡性还好。刚开始他扶着楼道墙慢慢走，走稳了就抱着院子的大槐树转圈。差不多一个月吧，就基本能玩转滑板了。后来的本事，比如两脚一拧空中转体，倒退着滑，都是他自己一点点试着摸索出来的。再后来，可以畅快滑了，杨浦清就到广场上去，和那些年轻人一起玩，他们管他叫“滑板大叔”，杨浦清却觉得除了自己头发比他们白以外，也没觉得年龄有什么问题，一起玩得很开心。

健身不必限年龄

要说玩滑板的好处，除了能强身健体以外，杨浦清感觉最大益处是自信心增强。对老年人来说，保持自信心格外重要，来自身体的自信，来自心灵的自信，都会对老年人身心产生重要影响。

一个人身体上出了毛病，大多是因为心里有了毛病。心理影响生理，这是绝对没错的。人到老年，或多或少都会有这样那样的不如意，这些不如意积在心里久了，自然会表现在身体上。身体一旦出现疾病，特别打击人的自信心，如此循环反复，身心会越来越萎靡不振。杨浦清说他身边这样的老人太多了，他们不开心不舒展，觉得哪哪都不对，可要真的说起来，身体似乎也没坏到什么地步，生活也不总是有麻烦事。总之，杨浦清觉得这些老年人，他们活得太灰扑扑了。

杨浦清很想鼓动他们，尽快找到自己的健身爱好，动起来，灵活起来，健身真的不必限年龄。

杨浦清是个不愿让自己看起来没精打采的人，他对生活一腔热情，哪怕这种热情是他自己寻来的，只为鼓励自己的呢。人活一种心劲，心劲若没了，什么麻烦事都会来。

从年轻时杨浦清就喜欢运动，退休后有了时间更是不闲着。玩滑板只是这几年新增的健身爱好，玩得好，就决心一直玩下去。要是玩到哪天真的玩不动了，再换别的玩法呗。

最近杨浦清和几个老年人准备组团去东北滑雪。他觉得平时玩的滑板技术一定能帮他滑得更好，到时候，他会爱上滑雪也说不定呢。也许，今年冬天他就会留在东北尽兴滑雪呢。

采访后记：

每个老人都会有自己的麻烦事，每个老人也都有自己的快乐法宝。选择什么陷入什么，就会相应有怎样的老年生活。生活是平等的，这一点，只对精神品性而言。

愿“滑板大叔”越飞越带劲，飞过年龄，飞过生活的琐碎和麻烦，带着一腔热情，越飞越乐呵。