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别让习惯牵着走

2016-03-12孙远峰

文苑·感悟 2016年3期
关键词:患上矫正行为习惯

孙远峰

某天晚上,我猛然发现,已经离不开手机。更确切地说,这已经成为一种习惯,这种习惯使我的生活偏离了正常轨道,失去了原有的色彩。

生活中,一些低头族不管在干什么都不忘看一眼微信;有些人离不开香烟,一静下来,就忍不住抽上一支;还有些人离不了阿谀奉承,每天前呼后拥、官气十足,某天从位子上退下来,就适应不了冷清,甚至患上抑郁症。

某些习惯能平衡在可有可无之间,或许会给你的生活平添乐趣,一旦一刻也离不开某个事物、某个行为习惯,你眼中的生活便失去了原本的色彩。

所以,我们不妨像电脑一样定时杀毒,隔一段时间,便静下心来,反思一下自己的某些行为习惯。那些生活中离不开的习惯,一旦严重影响了自己的生活,就有意地矫正一下。别让它左右了你的生活。

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