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上班距离远,易患心脑血管病

2016-02-19

环球时报 2016-02-19
关键词:远距离体重增加心脑血管病

环球时报/2016-02-19/ 第05版面/环球扫描

据韩国《亚细亚经济》18日报道,有分析认为,每天远距离上下班的人尤其要注意身体健康,因为远距离上下班的上班族会导致血糖、血压和胆固醇浓度会增加,由此产生的心脑血管危险性也进一步提高。

调查结果显示,上下班距离超过15公里的上班族,其血压比正常人要高。不仅如此,上下班距离超过15公里的人,其各种健康指数也低于正常人。目前,韩国上班族的上班时间平均为58分钟。

韩国中央大学附属医院教授赵俊弦认为,远距离上下班会缩短身体锻炼的时间,同时与邻居和亲朋好友交流的时间也会缩短。

此外,过晚的晚餐和睡眠不足等,也会导致体重增加和运动不足,从而引发高血压等疾病。此外在长时间的上下班过程中,很多上班族已经习惯长时间使用智能手机,这对眼、耳、颈椎的健康都不利。▲(王伟)

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