男人有个一碰就炸的雷区

有一次，趁着老公带孩子去公园玩，我就把缝纫机找出来，给儿子做衣服。可老公回到家，一看见他的电脑桌上放着缝纫机，他的椅子上坐着我，顿时不高兴了：“你为什么不能把缝纫机放在饭桌上？为什么要占用我的位置？”

我也不乐意了，反问：“用一下你的桌椅怎么了？”他理直气壮地反驳：“结婚10多年，我天天坐在这里玩电脑，已经成为一种习惯了！电脑桌周围是我的地盘！你侵犯了我的私人空间！懂吗？”

哎呦喂！我在自己家里，还侵犯了你的“私人空间”？还有没有天理啊！我顿时怒了，撸起袖子和他大吵一架。

最近，女友小米和我说起她和老公的小风波。小米和老公大军是青梅竹马，平时亲亲热热，无话不说，对彼此的糗事都知道得一清二楚；两人把钱放在一起花，谁都不藏私房钱。然而，有一天下班后，两人打车去吃韩国烤肉，结果在路上堵了半个小时。堵车期间，小米掏出手机看了一会儿微信，觉得没劲儿，随手抄起大军放在裤兜里的手机，打开了通话记录。

大军当即抢了回来说：“你不是有手机吗？干吗看我的手机？你有病啊！”

小米火了：“至于吗？不就是看了一下你的手机！你要是想看，我的手机你随便看啊！我没做亏心事，不怕你看！”

大军也火了：“我也没做亏心事，但这是我的隐私，你能让我保留一点儿空间吗？”

吵到车终于不堵了，两人烤肉也不吃了，直接让司机开回了家，之后又冷战了半个月。

菲菲的故事，让我想想就有点儿难受。

菲菲和男友是异地恋。“非典”时期，菲菲突然高烧不退，怀疑是“非典”，被学校隔离了。她以为自己快要死了，就哭着给男友打了一个电话，算是临终告个别。没想到，男友站了一晚上的火车，赶到北京。但是这时候学校已经封闭了，他进不去，就天天在校门口守着。每天给菲菲发一条短信，对她说：“你别怕，我会一直陪着你！如果你死，我就陪着你一起死！”菲菲感动得要死，大学一毕业，就嫁给了男友。

因为太爱太爱这个男人，菲菲觉得自己真的一刻都离不开他。每天都要给他打十来通电话，也没什么大事，就是问他“亲爱的，你在干什么呢？”“你饿不饿呀？”“你想我了吗？”这种没有什么营养的话。在家里，她也是恨不得黏在他的身上。如果老公蹲厕所的时间太长，菲菲就会用力敲厕所门，连声问：“亲爱的，你是不是得了痔疮？我去给你买药好不好？”

结婚两年后，男人提出了离婚，菲菲号啕大哭：“你都肯陪我一起死，为什么跟我离婚？”老公想了一会儿，回答说：“因为我发现，跟你一起生活，比跟你一起死，更难！”

男人哭着喊着闹着要的“空间”，到底是一个什么东西？

《男人来自火星，女人来自金星》的作者约翰·格雷把男人渴望的空间，形象地比喻成了洞穴：“洞穴是男人的自我天地，它是精神世界的隐蔽所，是他退避与休憩的心灵圣殿。在那里，没有任何事情打扰他。”

但是，在两性关系中，空间不仅仅是男人想一个人静静时，躲在里面休息、思考、汲取能量与活力的洞穴。空间更像是一个自我的疆界，是一个让他感觉到安全、自由、舒适、有尊严的距离。

你侵占了我的地盘，我没有了安全感，感觉不舒服；你侵犯我的隐私，我感觉自己的尊严受到冒犯；你24小时黏着我、盯着我，我失去了自由……在女人眼里的鸡毛蒜皮，在男人眼里却是关系到婚姻界限的原则问题。

那么，如果感到自己的空间被侵犯，会怎么样呢？答案是：愤怒，而且是快要爆炸的愤怒！

我在中科院心理所进修期间，一位老师曾经说过一番让我印象深刻的话：“为什么我们每天挤地铁时，特别容易发火呢？这是因为挤地铁时，每个人的空间都被大大地压缩了。这时，哪怕别人的包轻轻碰到你的身体，你都会感到很愤怒，产生攻击性，因为你感到自己的空间被他侵犯了。”

感觉自己的空间被侵犯时，男人会失去理智，不再是平时那个成熟稳重、温柔体贴、爱你宠你的男人，更像是被抢走心爱玩具的小孩、被踩了尾巴的猫、被点燃了芯子的地雷……一碰就炸！

所以，要想爱情长久，女人不防多给男人一些空间，不要轻易触碰他们的雷区。

（《婚姻与家庭·社会纪实》）

六件事搞砸你的性生活

1.同意做一些你觉得不舒服的事。尝试新的性爱方式的确可以带来新鲜感，增加刺激。不过当伴侣提出一些你内心并不能接受的做法或者让你身体觉得不舒服的方式时，千万不要勉强接受。调查显示，当一方勉强接受某些性方式（如使用性玩具）时，很可能造成性阴影，进而产生性厌恶情绪。当然也不要直接拒绝伴侣的建议，可以告诉他（她），你需要时间尝试这种方式是否适合自己。

2.经常假装高潮。不少女性在性爱时会假装高潮，觉得这是对爱人“善意的谎言”。但假装高潮会让双方产生心理挫败感，今后高潮率会更低。建议女性高潮快到时，给伴侣一点提示，比如“我快了”，“来了”等，一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示，比如习惯性地轻咬耳朵等。

3.只关注对方的生殖器。把全部注意力都放在性器官上不仅很难调动对方情欲，还会导致身体的不适反应。性爱中不要忽视背部、大腿内侧、胸部、颈部等地方，这对男女来说都是高度敏感区。

4.接电话或发短信。没有什么比在亲热过程中被打断更扫兴的事了。性爱时突然停下来接打电话或者回信息邮件，会让爱人产生被忽视感，性欲可能即刻消失。因此，如果想好好享受性爱，建议把手机静音或关机。

5.不发出任何声音。法国一项调查发现，性爱时伴侣一声不吭，是男人最不能接受的表现。性爱时，每个人都想确认伴侣是否也享受其中，声音是一个最好的表达信号，建议性爱时不要忍着，一定要发出声音，不管是低声的呻吟还是简单的赞美，都是完美性生活的“催化剂”，是对伴侣极大的鼓励。

6.只关注如何达到高潮。如果你总是在想着何时高潮这件事，就很难专注当下，享受过程。不要强求必须有高潮，尝试享受每一刻，你会发现更多乐趣并且更容易获得高潮。

（《生命时报》）