冯德鸿

（甘肃省酒泉市肃州区泉湖中学,甘肃泉州735000）

对青少年学生开展挫折教育之我见

冯德鸿

（甘肃省酒泉市肃州区泉湖中学,甘肃泉州735000）

青少年学生是个特殊群体，由于他们所处的年龄、心理特征决定了自身抗挫力弱，有自残的，自杀的，自甘堕落走上犯罪道路的……给家庭、学校、社会造成许多不和谐因素。不论怎样，增强青少年学生的心理承受能力和适应能力，培养青少年学生积极向上的心态是一项时不我待的教育任务，我们必须下定决心，花大力气做好这项工作。

青少年；学生；挫折教育；引导；培养

目前，青少年学生中自残自杀自甘堕落的现象屡屡发生，其案例触目惊心，为什么？一句话，特定心理决定了他们自身抗挫折能力差。其特征突出表现为：敏感而不稳定，强烈又很脆弱，变化迅速却不持久，容易冲动又缺乏理智控制。鉴于此，对他们的教育也要紧紧跟上，在正面引导的基础上，有目的有针对性地开展挫折教育，以防患于未然。

青少年学生受挫的原因大致可归类如下：（1）学习压力大，如学习困难，考试不理想。（2）社会关系差，如同学不和睦，师生不融洽，人际关系不协调。（3）家庭问题多，如失去亲人，家庭代沟以及单亲的痛苦。（4）心理承受力弱，如独生子女的任性，朋友背离，早恋及心理健康问题。（5）传统思想倾向，如只善于追求真善美，不注重反思假恶丑。（6）情绪发展无常,如后天生活造成抑郁症等。

针对这些情况，应如何开展挫折教育呢？那就要有目的地让他们适度适量经历一点挫折，来锻炼他们的意志，丰富他们的阅历。这样，他们往后再遇到类似的困难、挫折就不会心烦气躁，临阵慌手慌脚，而会冷静理智地判断、应对。具体操作可从以下方面着手：

1.引导教育正视挫折。世上没有永远平坦笔直的路。人生之路也如此，不可能一帆风顺。种种失败和无奈都需要勇敢地面对，豁达地处理。青少年学生正处于身心发展的关键期，遇事不冷静、逆反、钻死胡同，很正常，关键是出现了这些问题，怎样有效地应对。我想，只要正确引导他们认识遭遇的挫折，认识造成挫折的原因，他们便会“吃一堑，长一智”，避免再次绊倒在同一块石头上。有了这份认识，那挫折教育的作用，不亚于一份成功的体验。

2.培养沟通与解决问题的能力。学生一天天在长大，要面对现实生活，老师和家长平时就要多注意培养他们这方面的能力。沟通的具体做法：第一要主动热情，第二要礼貌周到，第三要善于找到沟通点。告诉他们多认可对方的想法和观点，以此达到交流的目的。当学生遇到阻碍时，可以通过如下步骤来解决：（1）找出面对的困难。（2）让他们自己描述想到的解决方式。（3）筛选最佳的办法。（4）让他自己解决这个问题并提供必要的帮助。时而久之，学生解难的习惯，如何做人和生活的能力就能培养起来，自然少走许多弯路。

3.雕琢友爱宽容的品格。海纳百川，有容乃大；壁立千尺，无欲则刚。应让学生明白：宽容是失败者的阳光，期待者的北斗，跋涉者的期望，受挫者的慰藉。宽容可以容纳一切，友爱可以洒满阳光。多一点理解，少一点埋怨；多一点关注，少一点苛求。只有充满了爱，生活中才会有欢声笑语；拥有博大的胸怀，旷达的胸襟，助人为乐的心灵，生活才会绚丽多姿，脚下的路也会越走越为宽广。当学生明白这些后，及时帮助疏导，他们便会以全新的眼光审视应对面临的不幸，安全度过“危险”期。

4.强化预防抗挫的心理。日常教学中，除了开设防震、防火演练，还必须开设生活演示课程：假设某一同学的母亲得了突发性疾病，情况十分危急，父亲又不在家，并无法联系到……可以尝试让学生扮演其中的角色，表演面临这种状况时的应急做法，其他同学配合参与，大家再一起讨论哪些方法可行，哪些方法效果最好。反复训练，学生在心中会筑起坚实的防堤，日后当他们遇到同类问题时，便能积极地预防。事情处理，自然水到渠成。

5.引领树立坚定必胜的信念。一个人对生命绝望了，他就走向死亡；一支军队失去士气了，就丧失斗志。曹操望梅止渴的故事，卢毓画饼充饥的说法，首先当然是生理方面的，但不乏心理方面的慰藉。祖逖闻鸡起舞，勾践卧薪尝胆，共产党人对共产主义事业的执著追求，无不是有坚定必胜信念。所以，面对遇到挫折的学生，我们应多创设让他们取得成功的机会，增长他们的见识，以成功教育引领他们成长。如我校十分重视基础教育和心理辅导，按年级、年龄开设心理教学课，适度控制考试难度，无疑有力促进了学生的健康成长。

6.加强自我责任感的教育。应让学生明白，学习是自己的事，用心学习，不但是对自己的将来负责任，更重要的是对社会负责任。国家振兴，匹夫有责。刻苦学习，掌握各种技术、技能，是将来在社会上立足的根本。如果对自己都不负责任，那就谈不上关心他人、建设祖国了。从小培养，从平时生活中的小事抓起，鼓励学生做事一定有始有终，持之以恒。多引导他们了解老师、父母的忧虑和难处，以增强责任感；多鼓励他们勇敢去做力所能及的事情，以培养良好习惯。冰冻三尺，非一日之功。一个缺乏理想和责任感的人，本身是走不了多远的。

7.认识自我存在的价值。璞玉可琢、朽木可雕，在进行挫折教育时，应努力让学生意识到其自身存在的价值，吃苦耐劳，磨砺品格，反思自己，自我约束，自我调节，以此提高抗挫折能力。平时，多注意发扬民主，让学生积极参加学校各项活动，明确自己在学校、年级、班级中的主人公地位，明确自己在家庭在社会的作用。对一些调皮的学生，不能光盯缺点，应多抓闪光点，去重塑他们。如果看死一个人，就会掐死一颗上进心。教人育人，要与时俱进。

8.放手在实践中锻炼提高。实践会纠正“自我为中心”的偏见。在具体活动中往往会面临一些问题，如观点不一致，不愿合作等。但为了解决问题，必须让学生合作，友好相处，困难才能迎刃而解。让学生在交流中增长见识，自我感悟，真正认识到挫折可以抗拒，困难可以战胜，不断增强奋斗的信心。遇到退缩的学生要多鼓励，取得成绩时，要及时肯定，让学生在认清自我的同时，更有勇气去面对新的挑战。放手学生在实践中交往和锻炼，他们便会从“要我能”，走向“我要能”。

总之，人生失意无东西。在漫长的人生道路上谁都会摔几跤，有些人站起来挺着胸膛继续向前，而有些人因此一蹶不振，甚至走上犯罪道路。不论怎样，增强青少年的心理承受能力和适应能力，培养青少年积极向上的心态是一项时不我待的教育任务，我们必须花大力气下大决心做好这项工作。

［1］何振芳.我国当前中学生挫折教育探析[D].鲁东大学,2012.

［2］朱天虎.心怀感恩，成就梦想[M].台海出版社,2010.

［3］孙多金主编.创新思维开发[M].甘肃文化出版社，2006.

［责任编辑张敬亚］

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1673-9132（2016）34-0251-02

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