侯坤

前些日子，我到韩国釜山市出差，主要工作任务是与当地一家韩国企业接洽业务。然而，令人意想不到的是，对方企业因为内部出现争执分歧，暂停了与我方的合作进度。为此，我不得不在韩国多方奔走，敦促对方尽快履行承诺，结果却收效甚微。我一时心中有苦说不出，郁闷得不得了。此后一连几天，我的心情都很糟糕，但又无处发泄，内心压力与郁闷不断累积，整个人感到身心俱疲。

这时，我在当地结识的韩国朋友金美吉发现我情绪不对，主动找我谈心。当她得知了我情绪低落的原因后，似乎若有所思，但并未多言。第二天，金美吉再次来到我的居所，邀请我外出游玩。我当时苦等韩国企业的答复无果，索性答应了她。但是，出门后我发现，金美吉并没有带我去风景名胜区参观旅游的意思，而是把我带到了一家酒店门前。

金美吉解释道 ：“我知道你最近心情不佳，压力很大，需要及时发泄排解。当前韩国不少酒店中正流行一种‘哭泣减压房，让使用者通过在房间内肆无忌惮地哭泣，来释放压力缓解情绪。”

“哭泣减压房？”听到这个名字后，我连连摆手拒绝。平时，我无论在生活还是职场中，都是以坚韧干练的形象出现，怎么可能依靠哭泣来减压呢？我心想。

金美吉并不甘心，她继续向我介绍“哭泣减压房”的妙处。她说，这些“哭泣减压房”房间里配有高档纸巾，还有一系列电影电视节目可供观赏，允许顾客在房间内尽情哭泣，可以很好地帮助女性缓解压力，消除她们工作或情感上的困扰。

“曾经有一段时间，我工作连续遭遇挫折非常不顺利，偏偏那时相恋多年的男友又向我提出分手，多重压力几乎压得我喘不过气来。起初，我也像你一样故作坚强，强忍着痛苦去微笑，然而内心的压力与伤痛无处排解，竟然使我有了自杀的想法。后来，我抱着试一试的态度来到‘哭泣减压房，没想到大哭一场后，我的压力和伤痛似乎一下子减轻了许多，曾经迷茫的人生又重新豁然开朗了。”金美吉说。

听着金美吉动情的述说，我开始有些相信“哭泣减压房”的神奇了，答应她亲自去试一试。在“减压哭泣房”中尽情地大哭释放后，我内心的压力果然被排解掉了许多，不再感觉到那么憋闷和压抑了。最终，顺利解决了与当地韩国企业的纠葛后，我满怀兴奋，一身轻松地回到了国内。

时隔多日，我仍感谢金美吉带我体验“哭泣减压房”，帮助我度过了人生中一个小小的情绪低谷，更让我明白了一个道理：人生不要故作坚强，懂得适时适度释放压力，才能抚平伤痛、消除困扰，重新轻装上阵。