加拿大研究人员最近研究发现，帕金森症患者跳探戈，对改善病情和症状很有帮助。

发表在最近出版的《医学辅助疗法》期刊上的这项研究称，患者跳探戈一阵子，不仅平衡感变好、动作更灵活，也变得更有精神。

为研究跳探戈这类与音乐有关的运动是否可以帮助帕金森症患者改善震颤、动作僵硬、步态不稳等症状，以及跳探戈对患者的抑郁情绪、易疲惫、认知退化等问题是否有益，加拿大蒙特利尔神经医学研究院与麦吉尔大学健康中心研究所的研究人员，对40名原发性帕金森症患者进行了研究，研究人员安排两名专业舞蹈老师教患者跳探戈，课程为期12周。

以往已经有许多研究显示，维持运动习惯可以帮助降低帕金森症风险，或许还能减缓帕金森症病程。而该项研究发现，跳探戈不仅有助于帕金森症患者提升平衡感和动作灵活程度，还可以稍微改善患者的认知功能，减少疲劳与疲惫的感觉。

研究人员指出，跳探戈时，跳舞的人需要随音乐节奏往前踏步、往后移动。练习这些动作，可以预防患者向后跌倒，对脚步、走路不稳的患者特别有帮助。由于许多帕金森症患者都不喜欢传统运动，而像跳探戈这样的随音乐而运动的运动方式，也许有助于患者维持运动习惯，而且还能使患者更愿意主动去运动，患者的情绪以及认知功能可有所改善。