禅宗里有人生三重境界的归纳，第一重：看山是山，看水是水;第二重：看山不是山，看水不是水;第三重：看山还是山，看水还是水。

仔细想想，这样三重境界同样适用于别的地方。

时尚的风潮吹来吹去花样百出，但剪裁得体、质地上乘的基本款的羊绒大衣、连衣裙、牛仔裤、白衬衫，穿十年都不会过档的基本款，早晨顺手拉两件就可以潇潇洒洒穿出门。就有专栏作家说：你看你看，如果你买的都是基本款，哪儿还有什么断舍离啊。

而能够果断选择基本款的，一种是站在入门处啥也不懂的时尚小白，nerd，比如万年灰T+蓝色牛仔裤的扎克伯格，又比如万年黑T+蓝色牛仔裤的乔布斯，他们图的当然是简单、省事。再就是在时尚圈摸爬滚打几十年早就爬上骨灰级高度成了精的那种，随手举几个例子吧：

时尚界的老佛爷、香奈儿的掌门人Karl Lagerfeld曾经是个大胖子，疯狂减肥后一直保持一个造型：白色发辫、西装、高领衬衫、宽大领带、墨镜、皮手套。美国版Vogue女主编，穿Prada的女魔头 Anna Wintour从来就没有换过她的齐腮波波头，从上个世纪70年代到现在有40多个年头了。而Anna Wintour的同事，美国版Vogue创意总监Grace Coddington永远是黑色加橘红头发的造型。炙手可热的华人设计师Alexander Wang 无论在工作场合还是生活场合永远只穿一个颜色：黑。

——于他们而言，万花丛中过，早就明白了基本款才是看山还是山看水还是水的终极境界。其中的逻辑关系不言自明：简单才能专注。专注于基本款的人生，相信你会惊喜地发现看山还是山，看水还是水，但这山、这水，已然高出两个境界。

大概这也就能解释最近网络上一个叫Matilda Kahl的纽约姑娘为什么突然爆红。据报道，Matilda是著名广告公司Saatchi&Saatchi的创意总监，家住时尚之都纽约，但她并没有每天都打扮得花枝招展般去上班，白色丝质衬衣、黑色长裤，以及领子下的皮质蝴蝶结就是她的“制服”。如果夏天是在太热，就用黑色裙子取代黑色长裤。到了寒冷的秋冬，则是在衬衫外加件厚外套。坚持了3年，Matilda现在不必为了选衣服而头疼，最近又做了一个更疯狂的决定：去ZARA买了十几件白衬衫，继续穿3年。对于她的举动，向来挑剔的时尚圈亦觉得相当时髦，BAZZAR网站第一时间报道了此事，Matilda也瞬间红爆了整个网络。

一度很喜欢“ONE·一个”的广告语：复杂世界里，一个就够了。套用过来，也许我们可以向这个叫Matilda Kahl的纽约姑娘学习，酷酷地说一句：复杂世界里，一款就够了。

这个世界已经足够纷繁复杂，所以，请你线条简单。

基本款，一定是具有普适性和原初性的简单。

曾任美国版《Elle》、《Marie Claire》时装总监的尼娜·加西亚（Nina Garcia）的时尚守则之一是“留下基本款，和其余的说再见”，她认为衣柜中需要留下仅仅只有：经典款高跟鞋、芭蕾平底鞋、风衣、经典款白衬衫、小黑裙、开司米开襟羊绒衫或高领毛衣、一个好包包和牛仔装。基本款自然而简单，像是春风拂面，沁人心脾，又像冬日里的阳光，和暖却不刺眼。它是一切造型的基础，你可以用它搭配出千种花样，出席任何场。正如哲学家黑格尔所说“最简单的才是最丰富的。”

低调、简约是基本款的灵魂，也一向上层人士的标志。人类学家凯特· 福克斯（Kate Fox）所著的《英国人的言行潜规则》一书中是这样描述上层妇女着装的：“穿得相对低调，相对简单，没有过度的搭配，也没有让人看得出的多余装饰，头发看上去随意，没有发型，但绝不会油腻。”而底层人士则“戴太多的首饰，化太浓的妆，梳太复杂的发型，穿着过度讲究的衣服，穿闪光的连裤袜以及紧得让人不舒服的非常高的高跟鞋”。

1985年，可口可乐百年庆典的时，当时的CEO宣布推出新口味的可口可乐，同时停售原有口味的可乐。这件事件在当时就激起了消费者的严重的不满，被各大报纸评为美国商界“有史以来最大的营销失误”。新口味销售低迷，而公众因为买不到传统的原味可口可乐而愤怒情绪持续高涨，大多数美国人都决定抵制新产品。不久之后，可口可乐终于发现：除了恢复最初的基本口味配方之外别无选择。——基本款的魅力由此可见一斑。因为其原初性，最容易让人滋生出感情，而这种感情是再多让人眼花缭乱的新口味也无法取代的。

同样，因为它的常规，所以它几乎适用于所有人，你一点都不用担心会出哪怕一点点小差错，就跟橙汁和苹果汁这种大众口味大众化到几乎适合所有人，早晨顺手拉两件基本款就可以潇潇洒洒穿出门，想怎么搭配就怎么搭配，轻轻松松hold住所有我们能想象得到的场合。

因为简单而格外气质鲜明，成为无法取代的icon，具有弹性强大的普适性和可塑性。这就是基本款最基本的原则。

基本款的简单，决不等同于粗陋，而是一种高级的简单。也可以说，它不是因陋就简的简，而是化繁为简的简。

这种简单，建立在繁复的基础之上：

那些白衬衣、小吊带、牛仔裤，如果仅仅只是线条简单还只是徒具其型，必定要是材质上佳，做工上乘，才能算得上我们所称颂的基本款。

就像谷歌的搜索界面永远是干净简洁，但这种简单是建立在庞然复杂的算法基础上，一旦敲下回车，你能看到应有尽有的浩渺。

less is more，这句话是基本款的精髓：少但一定要精，简单，但一定要是高级的简单，优质的简单。

时尚从来都无关乎你穿得有多贵或者有多花俏，只要你有Dress Them Up的信心，再基础的基础款也能搭出强大的时尚感。

如果你仅仅是像蝴蝶一样追逐着潮流快餐时尚单品，买回一大堆往往第二季就再也不会穿出门的花里胡哨的衣裤鞋履，只会永远被断舍离所折磨。什么样的服装才是永不会过时，适合所有场合？答案当然是——材质上佳，剪裁得体，做工上乘的基本款。

今年法国影展上，温情家庭片《贝利叶一家》收获了极高的人气，女主角是一个法国少女，每天从农场骑车去学校，参加合唱团，后来考取了巴黎的艺术院校。值得一提的是，无论是她在农场放牛、蹬自行车去学校、和男生约会、登台表演、参加面试……女孩都穿着同一双枣红色的马丁靴。无论是搭配牛仔裤、毛衣、校服还是小短裙，都毫无违和感;无论是正式场合还是非正式场合，完全能hold住全场！还曾经看过著名婚纱品牌的秀场用马丁靴搭配婚纱，顿时有朋克轻摇滚的感觉。

无论是裤装、裙装、牛仔裤还是西服、正装，只有搭配上一双球鞋，才是当下最潮流的指标。Stan Smith本人这样评价阿迪达斯那款著名的以他命名的网球鞋：“基本上它是百搭的，休闲裤、卫衣与它是我平时的必需品。”这双白球鞋自2014年由阿迪达斯全面复刻以来，几乎火遍全球，成为各大时尚网站必推单品，Instagram潮人街拍必备道具。其中被奉为经典中的经典那款白配绿，拯救了多少美国代购、日本代购、法国代购啊！

同样经典的还有Nike家 的Air Force1和Air Max;converse的开口笑;来自瑞典品牌Tretorn的经典鞋款Nylite;来自美国的鞋履品牌Common Projects凭着简约的设计与意大利的手工制作逐渐成为高端球鞋的代表。

一双白球鞋可以起到化腐朽为神奇的作用，将你乏味的穿搭也能点睛出满满的格调：至于是时装感还是文艺感，端看你自己的选择啦。

1953年拍摄的电影《罗马假日》中，奥黛丽·赫本饰演一位出走的公主。虽然已经过去62年，但是剧中她那经典的白衬衫造型至今令人难以忘怀。赫本穿着一袭白衬衫，挽起衬衫的袖子，放下公主的矜贵，坐在西班牙台阶上吃着冰淇淋，她的天真无邪令人动容;同是这件白衬衫，配上一条小小的方巾，衬托出她的俏皮可爱，坐在格里高利·派克的摩托车后座，在罗马城中穿梭，观影者心中则随之涌起无限的甜蜜。

基本款中不得不提及的还有可以追溯到1926年的小黑裙，自它出现，人们的衣橱里再也少不了它。

历史上有不少属于小黑裙的时刻，伊丽莎白？赫尔利身着一袭仅用别针固定、造型十分大胆的Versace小黑裙参加电影《四个婚礼一个葬礼》的首映礼。自此，她在演艺生涯的路越走越宽。同一年，在查尔斯王子于公开承认了与卡米拉婚外情的当天，戴安娜王妃穿着一条露肩小黑裙高调出席画廊派对。这件黑裙戴安娜王妃一直放在衣柜里，因为她一直犹豫是否太过性感，这一天她终于坦坦荡荡的穿了出来。人们称这条裙为“复仇女神”小黑裙，后来以74，000美元的高价拍卖售出。

这些基本款给我们塑造出了如此多印象深刻的形象，留下了如此多的传奇故事，最奇妙的是我们每个人的衣橱里现在也都有这些款式，可见基本款是跨越时代，历久而弥新的。

穿基本款不仅是一种自信，也是低调而有品质的选择。足够重视基本款，不是时尚圈灌输的概念，而是一种高品味的生活的态度。

在时尚之都巴黎，你会发现这里的女性们不在意正在刮什么风潮，无论什么年代，他们都很淡定。只需要一件开襟羊毛衫衫和一条及踝裤，或者一件风衣加上一条简单的连衣裙就能时髦感十足。比起盲目追逐潮流，她们更在意的是穿出自我，穿出舒服。

从2014年开始，全球掀起了一阵Normcore的潮流，旨在将最平常的衣服穿出不平常的格调。各种基本款是Normcore的核心，单色T恤，牛仔裤以及一双舒适的球鞋便能打造一套典型的Normcore风格。Normcore源于生活，并高于生活，重视的是自我和内涵，而不是logo，有一种返璞归真的洒脱。喜欢Normcore的代表人物有设计师Alexander Wang，他的秀场谢幕形象永远是T恤、牛仔裤和球鞋的搭配，与走秀的模特和看秀的嘉宾们都形成了鲜明对比。

他们传达出一种信息：我不需要通过过分修饰的来表达自我，一件简单的基本款已经足以穿出不一样的风格，我有一种超强的自信。

选择“基本款”的生活态度不仅仅在时尚中奏效，也在我们人生的方方面面中进行指引。

渴求太多、拥有太多是现代人的通病，不仅仅只是“衣柜里永远少一件衣服”那么简单。卡地亚CEO邓阁士（Stanislas de Quercize）在一次采访中提到，今天的平民物质资源占有已经超过了昔日贵族的水准。

这是一个物质丰饶的时代，也是一个让人被欲望牢牢控制的时代。我们的电影里充斥着奢侈的物质，引诱人们像电影里的人物那样消费;我们的电视节目里展示着一夜成名的浮躁，让人们以为名利唾手可得;赴海外旅游最重要的购物环节，忽视了一程又一程的人文风光。

人们被强行塞进大量的信息，太多选择、太多纷扰让人们反而迷失，忘记什么重要，只知道多就是好。

或许我们应该学学两千多年前的智者苏格拉底，他逛完琳琅满目的雅典集市，只留下了一句感叹“原来我不需要的东西有这么多。”我们在面对极速更新换代的电子产品，层出不穷的新款服饰，还有许许多多的产品时，也应该像苏格拉底这样保持头脑的清醒。

伊壁鸠鲁说：“超出自然需要以上的欲望是造成痛苦的根源。”怎样才能从这种欲望膨胀的困境中走出呢？

每遇到一件事，都想想这个是欲望还是需求，问问自己这些是不是自己真正需要的。是眼红别人的拥有，所以想去模仿，还是被广告灌输思想，以为自己真的缺少什么，或者喜欢的只是一种拥有以后的虚荣感，不是这件物品本身。

如果我们把心思不是放在奢侈耀眼的物品上，而是放在每天陪伴我们基本品上，支出虽然减少了，但生活会更加安宁舒适，甚至比从前更有质量。比如说，一盏的瓦数和明度刚好的台灯，换来的是健康的双眼，免收近视之苦;或者一个贴合颈部的枕头以及一张柔软的床单，换来的是夜夜安眠，以及一整天的充沛精力。

更高境界的人会懂得，洁净的水、清新的空气、带着露珠的绿草、新鲜的蔬果，这一切大自然最基本的恩赐就已经足矣。就像赫本的所说的：“物质越丰裕，我要的却越少;许多人想登上月球，我却想多看看树。”

17世纪的思想家亨利·戴维·梭罗用亲身经历告诉我们，一个人的欲望可以少到什么程度。梭罗痛恨当时日益弥漫的物质主义，崇尚简朴自然的生活，于是以身作则，做了一个实验。他搬到湖畔居住，用二十一美元买了些材料，给自己搭建了一间房屋，平日自己种豌豆、马铃薯、玉米、豆类和萝卜，并且用这些食物去换取生活费用，每周花费平均只有两角七分。他非常热爱大自然，从中吸取养分，使自己精神丰盈，在原始、平淡、只能满足最基本的需求的生活中进行观察和写作，最终留下了《瓦尔登湖》这样伟大的著作。

最基本的需求灌溉出最丰满的果实的人可不止梭罗一个人，史蒂夫·乔布斯就是将“基本”这种概念注入灵魂的人。

除了苹果的产品经营之外，乔布斯的个人生活也非常简单，保持着最基本的运作。他的办公室里除了冥想用的坐垫几乎空无一物，房间里“只有一幅爱因斯坦的画像，还有一盏蒂凡尼台灯、一把椅子和一张床”。乔布斯定做了100多件一模一样的三宅一生的黑色高领毛衣，这件高领毛衣配上牛仔裤就是他最常见的打扮，无论是发布大会，还是日常生活，他都会以这样的形象示人。不得不说，整个硅谷多少受到了他的影响。

Facebook的CEO马克·扎克伯格在Facebook的页面上兴趣一栏填写“极简主义”和“减少欲望”。扎克伯格解释说，每天去想一些生活当中细小的决定，像是要穿什么、早餐要吃什么，实在太消耗精力，他需要决定的事情越少越好。

扎克伯格对Facebook的定位也是想将其打造成生活基本品。对于有人质疑Facebook不够酷，不够引人注目，扎克伯克很淡定的表示他希望 Facebook 的核心功能——促进沟通与连接——能够成为生活中的标配，这并不需要变得酷或是如何，它只需要成为你生活的日常，就像打开水龙头或者灯泡那样自然。

所以，保持基本是理清思绪，发现什么最重要的过程，它可以释放更多的空间，让我们去做更重要的事情，还可以将这种态度延伸到你所做的工作上。同时，当你渐渐懂得专注于自己的领域，抛弃精神上的杂念和物质上的溢出，回归到基本的状态以后，对于人际关系的相处也变得清晰起来。

人际关系也可以很简单，要知道90%的快乐来自于10%的友人。

如果是数“朋友圈”里的朋友，大概会有上百个，如果平日常一起吃饭喝酒的人，大概拥有几十个，但是，人真正的知己就只有那么几个人。你的喜怒哀乐是他们与你一起分享，你的成长和蜕变是他们与你一同经历，从友情中获得的支持和快乐，大多来自于这几个重要的知己。

这些朋友就算一段时间不联系，再见面也完全不会疏远，就像基本款的衣服，几年不穿也照样可以穿出门。

也如同觉得衣服越华丽越好，我们交朋友也经常被那些光鲜亮丽的人吸引，削尖脑袋试图去与他们成为朋友。但最终，一直不离不弃的人始终是朴实，贴心，在乎你的那些人。

我们应该做到保持友情的简单，不奢求通过交友给自己带来光环，带来利益，不看重朋友的数量，有少数几个真正互相关心和照应的朋友就已足够。就像弘一大师所说：“君子之交，其淡如水，执象而求，咫尺千里。”朋友之间的交往应该如水一般纯净没有任何功利之心，如果只因事物的表象去交往，看似距离很近，实际上会相隔千里。

爱情很简单，一生一世而已。

真正友情的获得已属不易，爱情则更加困难。

其实每当谈起爱情，讨论的最多的是一些外在的条件：对方的工资收入、房产、存款，不然则是长相、身高、身材。婚姻更是儿戏，甚至为忘记盖马桶盖这个原因，就可以导致一场婚姻的破灭。

不要让这些不重要的事情迷惑你的双眼，不妨试试选择最基本款的爱情。让我们再来回顾一下基本款的特点：它注重品质，但不是难以企及;它的款式基本不变，是衣柜中最长期的陪伴;它贴合、舒适，懂得你的需求;它不那么亮眼，但实则有品质。

基本款爱情是体贴、温润、长情的陪伴，不涉及金钱的纷扰，不在乎琐事的蹉跎，就像像钱钟书与杨绛的爱情。

为了跟随钱钟书一起去英国读书，杨绛从清华大学辍了学。去英国期间他们经费很紧张，只够一人读书，杨绛便只做旁听生。大才子钱钟书在生活上笨手笨脚，杨绛以“不要紧”三个字包容他所有的小迷糊。有了孩子以后，杨绛更是专心做起主妇来，灯泡坏了是她修，孩子是她带，所有生活琐事都有她一手包办。杨绛的父亲心疼女儿，说“钱家倒很奢侈，我花这么多心血培养的女儿就给你们钱家当不要工钱的老妈子！”

钱钟书对杨绛也是呵护有加，他知道杨绛是大小姐出身，第一次去菜场买菜不好意思，就陪着她一起去，两个人有说有笑，就当一起体验了生活。他觉得妻子操场家务非常劳累，便偷偷躲在厕所把衣服清洗干净。他用这样一段话形容他们之间的感情：“我见到她之前，从未想到要结婚;我娶了她几十年，从未后悔娶她;也未想过要娶别的女人。”

一生有这样一个知己足矣。无所谓家庭背景的悬殊，也不是非要一争高下，在事业上比拼谁更出色，更不在乎谁来做饭谁来洗碗这种琐碎的事情。

反观现在爱情中的人们，想得到太多，这种不离不弃的已变得稀有，忘记了爱情中最基本的需求：相爱相知，包容理解，共同进退。

从今天起，可以开始尝试过基本款的人生。不人云亦云，不随波逐流，过一种看似简单，却讲究品质的生活。

可以从这几点着手：

1、清理你的房间，来一场断舍离，大胆丢掉那些再也不会用的物品。

2、在生活方方面面的基本款上下花心思挑选，而不是盲目买来更多不需要、低品质的东西。

3、打开你的各种社交工具，把长时间没有关注的账号和内容通通清理掉

4、每天给自己留出二十分钟时间，进行冥想

5、放弃那些表面热闹、实则虚无的友情

6、找寻互相包容，有精神共鸣，润心润肺的情人

7、把精力放在最重要的事情上，比如陪伴家人，锻炼身体