吉喆

编辑/曹炯

都说一白遮三丑，貌美肤白是所有女性的追求，我们会在肌肤美白上投入大量的时间、精力与金钱，但没有一口洁白的牙齿，也会让美丽留下遗憾。现在已经不是笑不露齿的含蓄年代了，无论男性女性，自信的笑容都是极具“杀伤力”的社交武器。

洗牙能美白牙齿吗？

我的同事鸥美药妆医疗美容牙科的李医生曾经和我聊起过，经常有爱美者提出：“我的牙齿有点黄，我想洗牙，让牙齿美白”。那么首先我们就来聊一聊洗牙能美白牙齿吗？我们平时所说的洗牙，在临床上称为口腔洁治，是通过洁治器械去除牙齿表面的菌斑、软垢及牙石，并磨光牙面的一种治疗方法。正常情况下，每个人每半年到一年都需要做一次口腔洁治。因为口腔内的细菌积聚在牙齿表面会形成牙菌斑，牙菌斑不仅腐蚀牙齿，导致龋齿，而且还会随软垢逐渐钙化形成结石，压迫牙龈使其退缩。结石的机械刺激和细菌的炎症刺激导致牙龈出血、红肿，这就是牙龈炎。如不及时治疗，炎症慢慢侵蚀牙槽骨就会引起牙周病，导致牙周萎缩，牙齿松动，最后牙齿脱落。牙结石一旦形成是不可能通过日常清洁如刷牙、使用牙线等来去除，必须通过洁治来解决。所以洗牙的目的是为了清洁与护齿，而非美白，定期洗牙是维持口腔健康非常好的习惯，值得推崇。

我们可以通过洗牙来清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，会让牙齿显得更干净洁白。但是如果你需要改善的是牙齿深层色素，或者追求如牙膏广告般的“好莱坞白”，那么洗牙是满不了你的需求的。

明星们是如何美白牙齿的？

既然洗牙不能满足我们对牙齿美白的追求，那么又有什么方式实现我们的梦想？电视里的“小鲜肉”们美白整洁的牙齿都是天生的吗？

其实不然，在竞争激烈的娱乐圈，光有美丽的容貌已经无法脱颖而出，一口整洁的大白牙也是标配。而明星们选择的美白方式主要有两种，如果需要同时兼顾整齐与美白，部分明星会选择做全口烤瓷牙来实现，但这样的大动干戈往往让大多人望而却步。而另一种冷光美白技术，则让更多人实现了拥有皓齿的愿望。

冷光美白适合牙齿外因性的染色（咖啡、酱油、茶等）、增龄性黄牙的美白改善，效果最佳，一般一次治疗即可获得满意的效果。轻中度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙、遗传性黄牙，如果想获得理想的效果，可重复多次治疗。有需求的求美者可以到正规机构，由专业的牙科医生检查后制定美白方案。

冷光美白治疗后的注意事项有哪些？

建议治疗后24小时内避免冷热饮。

治疗后24小时内，牙齿很容易染上有色物质，尽量避免饮用和使用茶、可乐、咖啡、红酒、梅果饮料、有色牙膏、漱口水等，同时避免吸烟。

如果您偏爱上述易染色的食品或饮料，建议您食用或饮用后漱口或刷牙，搭配使用美白牙膏，有助于让美白效果更持久。

推荐产品：

1、欧敏齿敏感美白牙膏 RMB30/75ml

含水合硅石，有效淡化牙菌斑，帮助清洁和净白牙齿。焦磷酸四钾帮助抑制牙垢生成。单氟磷酸钠以防止龋齿及保护牙釉质而著称，通过刷牙修复和固化受损牙釉质，保护牙齿。

2、欧敏齿多效漱口水 RMB50/500ml

本品为多效漱口水。西吡氯胺帮助抑制牙菌斑，保护牙釉质及牙龈。芦荟汁有效舒缓牙齿敏感，减轻外界对口腔的刺激。氟化钠增强牙齿抗龋能力。使用后，口腔得到有效保护，口气清新自然。

3、Ora2净澈气息漱口水（热带芒果） RMB38元/460ml

以都市女性的摩登、时尚气息为灵感，打造亮齿、美白、清爽气息的口腔美容新理念。热带芒果味被认为是适合女性、非常可爱、有度假的感觉的新口味！

4、飞利浦Sonicare黑钻版钻石亮白型声波震动牙刷 RMB2199

独特流动洁力可轻柔有效地去除牙缝深处和牙龈周围的牙菌斑。临床试验证明，与手动牙刷相比，其可以清除齿间 7 倍以上的牙菌斑。仅在1 周内便可清除多达一倍的牙渍，获得超过 2 倍以上的牙齿美白效果。

5、德康美速清轻柔牙刷 RMB45

意大利百年口腔专家，精选柔韧刷毛，牙渍牙垢轻松搞定。 按摩式手柄设计符合人体力学原理，便携式刷套确保牙刷干净卫生。

6、德康美清新口气漱口水 RMB79/400ml

蓝色透明质地的液体，无酒精配方，蕴含蜂胶、绿茶，有效保护牙龈组织和口腔黏膜；天然蜂胶帮助预防口腔细菌的形成，可修复愈合口腔溃疡；绿茶成分时刻带给您清新口气，净爽清新。