在一次私下用餐时，觉真法师告诉我，吃饭一定要把碗端起来，这是老祖宗留下的好习惯，好处有很多：一是姿态比较端正，容易保持恭敬的感恩心;二是不容易掉饭粒，汤汤水水的也不会四处洒落;三是吃饭就是吃饭，避免一些不必要的交谈;四是能吃多少盛多少，避免浪费;最后一点，这样的坐姿不占地方，而且互不妨碍。

在北京一个饭局上，众多弟子为老人家接风，东道主性子有點急，怕慢待师父，就连着催了服务员几次。吃得差不多了，师父按惯例开示，说道：“服务员可不容易啊，我们坐着，他们站着;我们说着，他们听着;我们喊着，他们跑着;我们吃着，他们看着。在这种角度上，他们都是菩萨。”

（《恋爱婚姻家庭·月末养生版》2015年第1期）