逯雨

作为“赛车之星培养计划”的入选车手，华淼在赛场上所取得的每一个进步都被大家看在眼里，为了更深入了角军他都付出了哪些努力，我们走进了他的家中

从田径场到赛车场，作为“赛车之星培养计划”的入选车手，华淼从未停歇过对速度的追求和热爱。能够迈出职业生涯最关键的这一步并非巧合，因为华淼在此之前曾多次在卡丁车领域取得过不俗的战绩，这其中便包括全国卡丁车锦标赛冠军的称号。

赛车是华淼速度生涯的延续，不过毕竟隔行如隔山，华淼仍需要接受各类培训和考验。“赛车之星培养计划”虽然为他提供了十分优异的平台，但任何事情想要将它做好甚至成功，参与者自身的努力当然必不可少。

所以除了接受来自“赛车之星培养计划”的常规培训，华淼平时还需要付出比别人更多的努力。而为了深入了解华淼的成长过程，我们特意与他约好进行本次采访，下面就让我们带您进入这位车手的一天。

通过前期与华淼的沟通，我了解到他是一位性格十分内敛的人，所以我决定将本次采访的第一站安排在华淼的家中。后来我才发现，这里还大有天地。因为华淼的家算得上是他的半个训练场所。

我首先在华淼的卧室里看到了放在床边的赛车模拟器，因为刚刚接触到赛车运动的华淼对于国内外很多赛道并没有完全熟悉，因此在每次比赛前两周，华淼便会抽出一定时间在此进行练习，以便到了比赛现场更快速地深入了解赛道。

就在我觊觎着也能在模拟器上过把瘾的时候，华淼拿出了瑜伽垫，他告诉我说在平时他还会在这里做一些常规的力量、耐力和平衡性训练。与与此同时，坐在沙发上看电视的时候，华淼也会时不时抬起双腿以增加腰腹力量。而平衡性训练的目的则是为了提高在比赛过程的最后阶段，车手在体能接近透支时依旧对赛车有出自生理性的控制能力。

成为一名赛车手同样是我本人的梦想，不过我本人对美食诱惑的控制能力很差，鉴于此我询问了一下华淼关于饮食的问题，居然得到不用刻意控制的答案。但我和华淼的不同在于，因为华淼之前是一名田径运动员，所以他一直坚持很高的训练强度，这是我们这些非运动员所不能办到的。

但正规的训练还需在正规的训练场，而在这里进行最多的项目便是他的老本行一一跑步，这是对提高车手耐力最好的帮助，虽然枯燥且孤独，但田径运动员出身的华淼早已适应了这样的节奏。

而在训练场还有一个必不可少的项目是器械训练或者称作肌肉训练，但比赛开始前一周是不能进行这个项目的，否则车手在比赛过程中会提前进入疲劳状态。尽管进行采访时，华淼更多只是需要在每一个器械上摆摆样子，但他依旧十分认真且到位地做着每一个动作，就像他认真对待每一场比赛那样，我仿佛看到一颗耀眼的赛车之星正冉冉升起。