刘怿（郑州师范学院，河南郑州 450044 ）

郑州市3-6岁幼儿体能训练现状调查研究

刘怿
（郑州师范学院，河南郑州 450044 ）

本文从3-6岁幼儿体能训练的目的和意义出发，对河南省郑州市县区的幼儿体能训练的现状及存在的主要问题进行分析，研究发现：家庭养育重营养轻锻练、幼儿体育锻炼重形式轻效果、幼儿体能训练方面的投入长期不足、幼儿体能缺乏良好的师资队伍。探讨在郑州市开展幼儿体能训练的主要途径及方法，为郑州市幼儿体能训练的顺利开展提供可能。

幼儿 体能训练 身体素质 现状

人口素质主要表现在人的身体健康状况、智能发育、道德品质等水平。幼儿是社会的未来，幼儿的体能水平是人类社会进步和发展的前提，适当的体能训练不仅能促进幼儿身体生长发育、还可以培养幼儿基本身体素质，对幼儿的独立意识、意志品质甚至良好生活习惯的养成都具有深远意义，并且对提高我国人口综合素质都起着至关重要的作用。本文从3－6岁幼儿体能训练的目的和意义出发，对河南省郑州市幼儿体能训练的现状及存在的主要问题进行分析，探讨在郑州市开展幼儿体能训练的主要途径及方法，为郑州市幼儿体能训练开辟新道路。

1　开展3-6岁幼儿体能训练的目的和意义

1.1开展3-6岁幼儿体能训练的社会意义

河南是我国第一人口大省，广泛开展幼儿体能训练关系着中原崛起的未来。由于浓厚的传统文化中育儿思想的局限，中原地区人口的普遍性格特征就是过于守成，表现在少年儿童身上就是唯唯诺诺，缺乏市场经济所需的冒险与创新精神。而人的性格一般是在幼儿期养成，而体能训练活动不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，对幼儿的心理发展也有一定的影响。中科院心理研究所的调查表明，运动对幼儿心理发展有如下益处：一为提高注意力； 二为发展审美能力；三为发展自我评价能力； 四为发展目的意识和合作精神；五为提高意志力。适当的体能训练可以促进幼儿心理发展，提高幼儿智力活动的品质，促进智力发展；在体能训练中还可以发展幼儿个性，包括养成幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯，培养幼儿活泼开朗的性格等和团体协作意识，这些都是市场经济发展所必须的人口素质。

1.2开展3-6岁幼儿体能训练的是提高幼儿身体综合素质的必由之路

体能也可以称为体适能，指人体各器官系统表现出来的能力，它主要包括身体完成基本活动时的能力，主要通过力量、速度、灵敏、协调、平衡、耐力、柔韧等方便来体现。

体育是社会事业的重要部分和建设中原经济区的有机力量。适当的体能训练可以使幼儿运动系统、呼吸系统、神经系统、内分泌和免疫系统、消化系统正常发育，并增强他们调节身体各部分动作和灵活控制身体的能力，使他们的动作协调、姿势正确。

适当的体能训练关系着孩子未来的健康成长。随着中国经济的迅速发展，物质生活水平的提高，幼儿营养过剩、生长发育失调成为令人担忧的社会问题。据调查：3－6岁幼儿的耐力、速度、灵敏、协调等体能素质大多不能达到预期标准。此外，调查数据还显示，3－6岁幼儿中肥胖儿童增多，对疾病的抵抗力下降，反映肺功能的肺活量也呈下降趋势。忽视体育锻炼是造成幼儿身体素质差素质不良的最关键因素。因此在幼儿时期广泛开展体育锻炼，增强教师、家长对幼儿进行有效的体能训练十分必要。

2　郑州市3-6岁幼儿体能训练现状

根据对郑州市六县十区的部分幼儿园进行幼儿体质状况的走访调查，就调研交流中所了解的情况而言，河南省3－6岁幼儿体能训练的现状并不容乐观，存在着以下主要问题。

2.1幼儿体能训练认识不足

2.1.1家庭养育重营养轻锻练

科学的体育锻炼和良好体育锻炼习惯是保证幼儿生长发育达到最佳状态的重要因素［4］。结合郑州市区、县部分幼儿园3000名家长进行了一个问卷调查，父母认识到体育锻炼的重要性分别为非常重要31.18%，较重要54.43%，一般10.61%，不重要2.78%。但在对“你们的孩子是否经常参加体育锻炼”的问答中，有6.58%经常锻炼，36.77%有时，45.81%很少，不参加锻炼为2.46%。从以上统计数据表明，父母亲对体育锻炼认识程度与实际行为之间存在较大的差异。而在调查中对“你是否重视孩子的营养供应”一栏，认为非常重视的占85.73%，较重视的占12.15%，一般重视的占2.12%，不重视的0%。两方面的反差形成了一个明显的对比。后果是我市幼儿普遍性的身体偏胖或是偏瘦，发展下去就是在中小学生已经出现高血压、高血脂、痛风、糖尿病这些一般在成年和老年人身上才会出现的“成年病”。

2.1.2幼儿体育锻炼重形式轻效果

《幼儿园工作规程》有明确规定： 幼儿园体育的总目标是“以幼儿健康发展为中心，促进幼儿身心和谐发展。幼儿园体能训练要促进幼儿身体的生长发育，发展各种基本动作，培养最基本的身体素质”。这就为幼儿园的体能训练提出了最起码的要求，但在具体落实时却暴露出种种问题：

（1）重形式轻内容。在幼儿园的公开教学、活动评优中此问题尤为突出。普遍存在片面追求表面的新颖、热闹，重视形式上的翻新，器械运用上的独特。但对能否“增强幼儿体质”则很少考虑，往往是幼儿园活动日上一群孩子出来表演表演，孩子的真实身体状况则仍然固我。

（2）重动作轻强度。教师往往把发展幼儿的基本动作作为教学的主要目标而未能按幼儿身体素质发展的要求设计教学和抓重点。运动量太少，难度太低，练习密度不足。教师往往不敢运用一些强度大、险度高的内容，从而使幼儿失去“跳一跳、够得着”的乐趣，失去迎接挑战和困难的锻炼机会。特别是男孩子，在活动过程中精力不能得到足够的“宣泄”，不需要付出太多的努力就能轻松“达标”，既影响了锻炼身体的效果，也对幼儿的心理素质的培养不利。

（3）重设计轻参与。《幼儿园教育指导纲要》指出幼儿不是被动的“被保护者”。然而，一些教师往往在课前准备中冥思苦想，花费大量的精力和时间来设计活动的形式，却很少让幼儿关注整个教学过程。幼儿无法选择感兴趣的内容，无法体验到参与准备工作的乐趣，无法对自己的活动体验作出主动的决定，削弱了幼儿主动性的发挥，使活动无法达到预期的效果。

（4）重动作轻素质。调查中我们发现，目前郑州市幼儿教育事业从业者普遍缺乏体育知识，尤其缺乏幼儿身体平衡发展的意识。反映在设计体育活动及游戏时就是体能训练少，内容死板，往往出现内容拼凑，器械“中看不中用”的尴尬，没有通过体育游戏和基本活动的练习来发展幼儿身体素质。教师没有依据幼儿的生理、心理特点有效地调节运动时间，也没有根据幼儿身体素质的水平区别对待，如练习原地向上跳，悬挂在绳子上的触摸物高度差别不大，而且练习次数所有幼儿相同； 对活动能力强的幼儿限制太多，对体质差的幼儿又关心太少。

2.1.3重智育轻体育的观念影响幼儿体能训练的广泛开展

长久以来，社会形成了用学习成绩的好坏来评价孩子优秀与否的重要标准，有哪次造成了社会对孩子身体体质的忽视，形成了传统观念中的重智育轻体育的现象，而对于幼儿教育，也只停留在户外活动和简单的室内游戏，幼儿园目前没有配备专业的体育师资力量。

2.2 幼儿开展体能训练条件不足

2.2.1幼儿体能训练方面的投入长期不足

幼儿教育机构场地、器材严重不足，制约了体育教学的开展。主要表现为室外场地偏小，室内器材购买经费不足等，民办作坊式幼儿园这种情况尤为突出。社区内基本上没有适合儿童活动的免费幼儿活动场所与设施，幼儿活动场所商业化过分严重，孩子们面临着“想玩就要掏钱”的尴尬境地。而今虽对青少年体质下降的调查有多篇文献报道，但少见对幼儿体能训练缺乏这一源头的专业讨论，缺乏有效的舆论引导；同时政府教育部门缺乏相关情况的掌握，也很少开展相关的抽查和调研。

2.2.2幼儿体能缺乏良好的师资队伍

幼儿园的户外体育课程多为幼教老师完成，幼儿园不配备专业的体能教师，而幼教教师多数没有经过体育学科专业知识的系统学习，而入职后有关体能锻炼的学习几乎没有，这就造成了幼儿园师资无论从数量和质量上都不尽人意。

3　结论与建议

3.1提高有关政府部门的关注度

建立定期抽查普查机制，成立较为准专业的研究团队课题组，对幼儿园进行良好的监督，建立包括有关领导和专家以及部分幼儿教育事业相关从业人员组成的的专家调研组，通过实地视察、公开资料和互联网等手段了解国内外在3－6岁幼儿体能训练方面的成功经验，有条件的话还能成立考察组赴外地省市考察了解其它省市开展幼儿体育锻练的有益经验。根据《幼儿园工作规程》已经有明确规定，监督幼儿园落实好其中的体能训练项目。加大社会力量对幼儿体能的教学的开发。

3.2加大幼儿体能训练的投入

体育部门在设置群众体育设施时，应考虑到儿童的需要，多设置一些适合儿童的设施和器械。教育部门在编列教育支出项目时，应当为幼儿教育机构中的体能训练设施和器械编列专门的经费，并要求新设幼儿园在建园时就应当确保有足量的幼儿体能训练设施和器械，并为之提供一些补贴。

3.3培养队伍

应当依托市属学前教育专业开设专业课程，培养专业的幼儿体育教育人才，加强对幼儿教育从业者的培训，定期对幼儿园教师的体育健身知识进行考核，举行相关训练班，组织幼儿园教师和管理者进行交流，并挑选一些开展幼儿体能训练较为出色的幼儿园进行示范。

3.4提高家长对幼儿体能训练的关注度

加强家长对幼儿体能训练的重要性的了解，掌握如何引导孩子进行体育锻炼、使孩子养成良好体育锻炼习惯的方法，从而保证幼儿生长发育达到最佳状态，建议家长应从只重智育培养转移到智、体并重，树立健康第一和教育始于体育的思想，从小培养孩子良好的体育锻炼习惯，让孩子在自愿、愉快的心理状态下学习、生活。

［1］教育部.幼儿园工作规程［Z］.1996-06-01.

［2］赵寄石.健康［M］.南京：南京师范大学出版社，2001.

［3］广州市教育科学研究所广州市幼儿师范学校.广州市幼儿体质发展现状的调查研究［J］.教育导刊：幼儿教育版，1997（6）：10-14.

［4］许环忠，曹桂珍.浅谈幼儿体能训练的实施方法［J］.江西教育科技，2000（7）：43-46.

本文系河南省软科学项目“河南省3-6岁幼儿体能训练发展现状及对策研究”研究成果之一。

刘怿（1979—），汉族，河南郑州人，讲师，研究生学历，研究方向：体育教育训练学。