张晓芳

黑河小学创建于2007年9月，现有教职工75人。学校实施小班化教学和英语特色教学，注重教育的个性化、亲情化和特长化。为了加强对学生的心理健康教育，学校配备了心理咨询室，教师自编了《小学健康教育》校本教材，各班隔周开设一节心理健康教育课，孩子们在充满爱的环境下享受到成长的快乐。

一、走进“心”环境

1.营造良好的心理健康教育环境

学校的楼廊文化凸显心理健康教育的特色，每个楼层的宣传图板中都展示了丰富多彩的教育内容，如《文明礼貌七字诀，人际交往真愉悦》《学会宽容，学会沟通》《学会谦让，学会合作》《自立是成功的基石，自信是力量的源泉》《青春，让我们一起成长》等，还以口诀、小故事、诗歌等形式把心理健康教育的内容潜移默化地融入学生的内心深处。此外，学校还运用电子屏、黑板报、广播等宣传手段，增进师生对心理健康知识的了解，提高师生的心理健康意识，促进学生个性品质的和谐发展。

2.积极开展“阳光体育运动大课间”活动

我校响应上级号召，积极开展“阳光体育运动大课间”活动，带领学生每天锻炼一小时，让学生在充满趣味的体育运动中身心愉悦，健康发展。每天上午、下午分别安排30分钟的大课间活动，以眼保健操、武术操、快乐游艺活动和冥想（意在解决第三节课后学生听课注意力不集中的问题，使学生静下心来）为基本活动内容，确保学生有足够的运动量。学生在强健身体的同时，精神放松，心情愉悦，生命得到了自由舒展，享受到运动带来的快乐。

3.实行自主管理，为学生健康成长助力

学校是教师的学校，也是学生的学校，要想把学生培养成未来的主人，就要先让他们成为学校的主人。为了适应学生身心发展的需要，我校实行学生自主管理，以养成教育为切入点，实施大队部、值周班、班级一人一岗制“三级管理”的自主管理模式，让好习惯成就孩子的一生。实行自主管理的最终目标是实现学生道德品质的提升和身心的协调发展。

二、呵护“心”成长

1.通过培训和读书活动引领教师成长

①“请进来”培训。邀请国家二级心理咨询师邢玉梅和黑河市教育研究院心理学科教研员潘丽娜来校讲座，对全校教师进行心理辅导，帮助教师树立团队意识。

②引领读书。为了帮助领导班子成员调适好工作的心态，推荐大家阅读作家张德芬的畅销书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》等。为引导教师对儿童心理特点进行深入研究，向教师推荐孙瑞雪老师的专著《捕捉儿童敏感期》《爱和自由》《完整的成长》，每人一册。还向全体教师下发了《中小学生心理健康教育》一书。同时，积极开展“读书沙龙”“师徒同读书”“读书汇报会”等系列活动，通过读书交流活动促进教师的专业成长。

2.开展特色活动滋养孩子的心灵

为了引领学生读好书、写好字，我校开展了“晨诵、午写、暮读”活动。晨诵：每天早上晨读十分钟，用诵读开启新的一天。午写：每天下午书写一刻钟，写好中国汉字。暮读：每天晚上读书半小时，用经典的儿童书籍滋养孩子的心灵。

学校还确立了以“四节”（“读书节”“艺术节”“英语节”“感恩节”）为主线的节日课程体系，强化对学生的思想教育，传递正能量。如在感恩节期间，通过多种形式开展革命传统教育和国防教育活动。

3.长短课结合，愉悦孩子的身心

打破每堂课40分钟的惯例，实施长短课结合的“弹性课程”。根据学科内容，长课40分钟，选择知识量较大的学科，如语文、数学，时间安排在上午；短课35分钟，选择操作性和实践性较强的课程，时间安排在下午，如科学、美术等。实施弹性课程后，下午学生体育活动的时间就增加了30分钟，可以利用这30分钟开展跳绳、篮球、羽毛球等传统体育活动，提升学生的身体素质。

三、建设“心”课堂

1.加强团队教研

为了提高学生的心理素质，学校积极打造一支优秀的心理健康教育团队。心理健康教研组在黑河市教育研究院教研员潘丽娜的指导下，将有丰富教学经验的老教师和工作经验较少的年轻教师搭配在一个小组，新老结合，以老带新，共同成长。每周三开展一次教研组活动，在潘老师的帮助下，每位教师都做到了“五个一”，即每周参与一次教研活动，每节课后写一则教学反思，每周讲一节教研课，每周开展一次自学活动，每学期写一篇论文。通过学习，教师们不仅在业务能力上有所提升，更可喜的是在工作心态上也有了积极的改变。

2.开展教研员跟踪式听评课活动

为加强对心理健康主题课的研究，学校积极开展教研员点课、听推门课、教师主动约课、展示观摩课等课堂教学活动，还针对小学生的情绪特点、学习习惯、交往能力等进行专题研究。在这种磨课、练课的过程中教师的课堂教学能力得到了明显提升。

作为心理健康教育工作者，我们耐心地为孩子服务，教他们学会生活所需要的技能，教他们学会独立、学会尊重、学会自信、学会坚强、学会创造。用心教育，我们的孩子就会在爱的阳光下长大。

（责任编辑 赵永玲）