于斌 张威雪 张善猛

（江苏省淮阴中学新城校区，223001）

一份“特殊”的假期作业—以江苏省淮阴中学新城校区为例

于斌 张威雪 张善猛

（江苏省淮阴中学新城校区，223001）

一、体育假期作业设计

（一）体育假期作业监督

1.学生自我监督。体育假期作业的实践主体是学生,只有让学生认识到体育锻炼的重要性，体验到体育运动带来的乐趣，才能让其产生主动锻炼的欲望，积极自觉地参与体育锻炼。作业中要求学生根据假期体育作业的要求自主设定每日锻炼计划，并认真撰写锻炼日记，实现自我监督。2.家长陪同监督。放假前，学校通常以“告家长书”的形式告知假期期间的体育作业，明确假期进行体育锻炼的目的、意义和要求，可让家长监督或者陪同学生完成每日锻炼任务，并签字确认。3.锻炼小组互督。在同一小区或者临近小区居住的学生可以组成一个体育锻炼小组，选出组长，共同制订锻炼计划。假期中每天相约进行体育锻炼，并由组长记录锻炼情况，共同完成锻炼任务，这样不仅可以增强锻炼乐趣、提高锻炼的效果，也可以培养学生的交往能力。4.利用现代通讯方式及时监控。现代化网络通讯的便捷，为教师在假期实时指导学生锻炼提供了方便。现在，几乎每名学生都有QQ号，每个班级都有QQ群。一方面，教师可以通过QQ群指导和监督学生每天的锻炼情况，学生可以通过QQ群交流，并汇报每天的锻炼内容；另一方面，每名学生可以在博客、微信朋友圈或者QQ群动态中分享每天锻炼的情况，既可以展示锻炼成果，也可以相互借鉴锻炼方法，教师在学生的动态分享中及时予以点评，及时掌握学生的假期锻炼情况。

（二）体育假期作业评价与考核

体育假期作业要想可持续发展，必须要做到完整规范，应既有执行又有考核。1.开学后，首先回收假期锻炼日志，教师通过锻炼日志记录情况，了解学生假期锻炼情况。2.在开学第一节体育课上进行考核，将本学期考核成绩与上一学期的考核成绩进行对比，判断学生假期锻炼的真实情况。对认真完成假期锻炼任务的学生进行表扬，对没能完成锻炼任务的学生，与其家长进行沟通，同时在学校进行一定量的体育锻炼补充。为了提高学生的重视程度，也可以将开学体测的测试成绩作为期末测评成绩的一部分。3.通过测试，一些项目的考核结果,可能并不能真实地反映学生假期锻炼情况，但是通过考核能引起学生的重视，从而起到让学生重视体育锻炼的目的。

二、体育寒假作业案例与分析

（一）初一和初二年级的2014年寒假体育作业主要包含3个方面的内容（见附件1）：1.告知学生家长2013年自己孩子的测试成绩。2.介绍一些提高速度、力量、柔韧、耐力等素质练习的方法和手段，每名学生可以根据自己的测试情况进行选择性练习。3.每天撰写锻炼日志，主要包括锻炼日期、内容、时间和监督人，从而督促学生练习，提高练习效果。

（二）考虑到初三年级下学期开学后即将进行体育中考测试，并且本学期末将针对考试项目进行模拟考试，所以，2014年寒假体育作业布置如下（见附件2）:1.告知学生家长自己孩子的考试成绩。2.体育教师为提高各个项目的成绩列出了一些锻炼的方法和建议，每名学生可以根据个人情况进行选择性练习。3.每天撰写锻炼日志，主要包括锻炼日期、内容、时间和监督人，从而督促学生练习，提高练习效果。

附件1：淮阴中学新城校区2014年体育寒假作业（正面）

寒假锻炼记录日志（背面）

附件2：淮阴中学新城校区关于体育中考告家长书（正面）