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感冒了风池穴上贴蒜片

2014-03-05李志刚

家庭科学·新健康 2014年2期
关键词:关穴小臂风池穴

李志刚

中医把感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等几个常见类型。而不管患上哪一类型的感冒,人们都可以用下面两个穴位进行治疗。

首先是风池穴(头后颈部两侧凹陷处),它能治疗一切风病,是治疗感冒的重要穴位,除了每天经常进行按摩外,还可将左右两侧风池穴洗净,涂上凡士林之类的护肤品,把切成薄片的新鲜蒜头贴在穴位上,最后用纱布覆盖,胶布固定,3小时后取下,每天1次,一般3~5天就能治愈感冒。

另外一个穴位是外关穴(位于手腕横纹向上3个横指小臂正中的位置上),作为八脉交会穴之一,它与阳维脉相通,所以刺激它能有效调动阳维脉的功能,从而解表退热,对治疗感冒非常有效。按摩的时候以有酸麻感为度,3~5分钟即可。■

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