张海红

（河南农业大学，河南 郑州 450002）

一、自主学习的理论基础和特点

“自主学习”是20世纪80年代以来，认知理论与人本主义思想相结合而形成的一种新的学习观念，其理论基础是建构主义。建构主义（constructivism）也译作结构主义，是认知心理学派中的一个分支，主要代表人物有皮亚杰（J.Piaget）等。该理论主张：知识是个体与外部环境交互作用的结果，主要通过学习者在一定情境及社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资源，通过意义建构的方式获得，而不是主要依靠教师的传授获得；学习是学习者主动建构内部心理表征的过程，学生是信息加工的主体，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象；教师是意义建构的帮助者、促进者，而不是知识的传播者和灌输者。[1]该理论的核心是以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构，强调学习过程中师生双方的共同努力和作用。

自主学习的实施应包括以下步骤：（1）拟订学习计划。（2）寻找学习资源。（3）进行学习活动。（4）评价学习结果。可以说，自主学习是学习者在学习维度和学习过程两个方面都实现的一种主动而积极自觉的学习行为，是学习者个体非智力因素作用于智力活动的一种状态显示。自主学习的基本特点就是能动性和相对独立性，强调学习者发挥个人的学习潜能、学会如何学习，以达到“自我实现的需要”。[2]这些特点对解决成人英语学习中的各种问题有很强的针对性和适用性。

二、自主学习对成人英语学习的适用性

1.成人英语学习者开展自主学习的必要性

1.1 解决成人英语学习中的各种问题

成人英语学习者年龄偏大，基础较差，工学矛盾突出，学习时间有限，学员结构复杂，水平参差不齐，学习需求和兴趣不尽相同。学员的个性化需求在有限的课堂时间里难以得到一一满足。自主学习则使学习者能够依据自己的学习需求和时间，采取自己的学习策略，根据自己的学习情况决定学习速度来展开课堂内外的学习，不仅顾及学习者的个别差异，而且能满足学习者不同的学习需求，还能解决工学矛盾。

1.2 符合终身教育的目标

对成人英语学习者进行自主学习的指导，“授之以渔”，使其掌握科学有效的学习方法，形成较强的自学能力，从而使其终身处于不断发展中，符合终身教育的目标。

1.3 符合语言学习的特点

建构主义认为真正的语言学习应该是一个积极的动态过程，是学习者综合运用各种策略对语言信息进行加工，并监控、检查各个加工过程，最终达到能灵活自如地运用语言的程度的过程。自主学习使成人英语学习者积极参与到建构意义的过程中，符合语言学习的特点。

2.成人英语学习者开展自主学习的可能性

成人英语学习者作为成熟的个体，与未成年人相比，思维方式已经完善，逻辑思维和抽象思维能力较强，能更好地理解一些具有抽象意义的知识，更容易地处理复杂的深层次的语言形式和内容，并具有丰富的经验和一定的元认知能力，能够独立地根据自身情况确定学习目标、制定学习计划、选择学习内容、运用学习方法、监控学习过程、评价学习结果。因此，成人英语学习者有能力开展自主学习。

三、影响成人英语学习者自主学习效果的内在因素

如上所述，自主学习是一种适合成人英语学习者的学习方式，然而，自主学习的效果如何与以下几种内在因素紧密相关。

1.学习动机。学习动机是由学习需要引起的学习者个人内在的心理过程，是学习者发动与维持其学习活动的内部动力，是影响学习者学习自觉活动的重要非智力因素，具有激发、指向、维持和调节功能。学习动机直接决定了自主学习者的学习意愿和态度，影响其学习质量和水平。只有激发成人英语学习者积极正确的学习动机，才能调动其学习英语的积极性，使其对英语学习产生浓厚的兴趣，自觉主动地实施自主学习。

外语学习动机大致有以下两种分类。第一种是内在动机和外在动机。内在动机 （intrinsic motivation）来自学习者本人对所做事情的兴趣，如求知欲、兴趣爱好或自我表现欲等。外在动机（extrinsic motivation） 来自学习者以外的其他人，由诸如金钱、名誉等外部诱惑物的推动而激发。第二种是融入型动机和工具型动机。融入型动机（integrative motivation）又叫结合型动机，抱有这种动机的外语学习者，其目的是想融入到第二语言社团当中，与第二语言社团的成员进行交际。这种外语学习者不但想学语言，还准备接受使用这种语言的人民的文化和生活方式。工具型动机（instrumental motivation）强调学习外语的某些非交际需要的实际目的，如阅读科技文献、作资料翻译、谋求某些特殊的工作等，将外语学习视作一种工具，其主要特点是有选择性、无持久性。一旦学习者认为外语学习作为工具的目的已经达到，学习动机便立即消失。[3]显然，内在动机和融入型动机更有利于激发英语学习者积极主动地、持续地开展自主学习。

2. 学习策略。学习策略是影响成人英语学习者自主学习能力的关键因素。学习策略是否运用得当决定了自主学习者的学习效率和效果。

这里主要谈论元认知策略。元认知策略又称管理策略，是学习者对自己的学习过程实施管理时采取的种种方法，包括制定学习目标、规划学习进程、安排学习时间、选择具体学习策略和方法、检查学习策略和方法的效度、评估学习状况并根据检查与评估进行相应调整。[4]元认知策略的主要功能是自我规划、自我监控和自我评估。元认知策略采用不当会导致学习过程不能连续，在课堂之外无法合理安排自己的学习时间和进程。因此，掌握元认知策略是成人英语学习者建立和提升英语自主学习能力的有力保证。

3. 学习效能感。“自我效能（self- efficacy）”指人们对实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。这一概念由斯坦福大学的心理学家阿尔伯特·班杜拉 （Albert Bandura）在1977年首次提出。班杜拉认为自我效能感会影响人们的行为选择，决定着人们将付出多大的努力以及在遇到障碍时能坚持多久。[5]在学习方面，自我效能感体现为学习效能感，即学生在学习活动中对自己的学习和作业能力的主观评价。成人英语学习者由于学习动机和学习效能感的差异，在学习策略的应用上会有不同表现。自我效能感高的学习者在学习过程中会表现出较强的自信心，能够使用更多种类和更多数量的学习策略，对未知领域作出更多的探索，这些探索将产生更多的获得信息的机会，从而使学习者自身获得更高的定位感。自我效能感低的学习者缺乏自信心，更容易接受现成的学习内容，而不去探索、发现新知识。

四、促进成人英语学习者有效开展自主学习的建议

自主学习不仅是一种学习方式，也是一种教育理念，教师应该充分发挥自己作为学生自主学习的帮助者、促进者的作用，帮助、促进成人英语学习者有效地开展自主学习。基于上述分析，要促进成人有效地开展英语自主学习，教师需从以下几方面入手。

1.培养成人学生的自主学习意识。促进成人有效地开展英语自主学习，首先需要增强学生对自主学习的认识，要让学生明白什么是自主学习，为什么要进行自主学习，如何实施自主学习，鼓励、帮助成人学生树立自主学习意识。

2.激发学生的内在动机和融入型动机，增强学生自主学习的积极性。大部分成人教育的学生是由于文凭的驱使或工作的需要而学习英语，外在动机和工具型动机相对较高，无法保证其外语学习的持续性和主动性。要促进成人学生自主学习英语，就要将其外在动机和工具型动机转化为内在动机和融入型动机。

3.加强对学生的学习策略的训练与指导。前文提到，学习策略是影响成人英语学习者自主学习能力的关键因素，而掌握元认知策略又是成人英语学习者建立和提升英语自主学习能力的有力保证。但是，相当一部分学习者除了完成老师布置的学习任务外，很难对英语学习做出自己的规划，更不用说进行自我监控和自我评估了。要使自主学习落到实处，得以有效开展，教师就应将学习策略培训与英语教学融为一体，使其成为英语教学课程的一个组成部分，帮助学生掌握元认知策略等学习策略。

4.树立恰当的学习归因理念，增强学生的自我效能感。根据威纳（B. Weiner）的归因理论，科学、合理的归因理念应该是将成功归之为能力与努力，失败归之为缺乏适当的努力，从而增强自我效能感。事实上，往往有学生把失败归于能力缺乏，成功归于外部因素（如运气、容易等），这样一来，无论成功与失败都不会激励学习者进一步的努力。因此，在教学中积极引导学习者树立恰当的学习归因理念是非常重要的。

同时，要构建轻松和谐的自主学习环境，给成人学习者提供自主学习机会。营造自主学习氛围、提供自主学习机会，是促进成人学员自主学习英语的重要途径。教师要转变教学观念和模式，以学生为中心，为他们提供一个更为开放、民主的学习环境，调动学员的积极性，使其最大限度地参与课堂教学活动，并根据学员的程度，有意识地布置一些课外任务，训练学员独自计划、实施和完成语言任务，进行符合个人需求的自主学习。

另外，要加强师生、生生之间的合作与交流。自主学习不同于自学，很重要的一个方面在于自主学习强调相互交流与合作。交流合作不仅能促进学习者获取知识和经验，更能对学习氛围的形成起到重要作用。师生、生生之间可以利用现代信息技术加强交流合作，如创建班级QQ群，创建班级或科目BBS论坛，设立班级公共邮箱，建立博客等，以促进自主学习的有效开展。

总之，“自主学习”是一种适合成人学习者的英语学习方式，同时也是一种教育理念，要让成人英语自主学习落到实处，产生实效，教师就必须转变教育理念，以学生为中心，培养学生的自主学习意识，激发学生积极正确的学习动机，对其进行学习策略培训，提高其学习效能感，并为其营造自主学习的环境，以帮助和促进成人英语学习者有效地开展自主学习。

[1]何克抗. 建构主义——革新传统教学的理论基础（上）[J]. 电化教育研究，1997，（3）.

[2]蔚华. 成人英语自主学习摭论[J]. 成人教育，2010，（6）.

[3]林群. 影响成人远程英语自主学习质量的内在因素分析[J]. 北京宣武红旗业余大学学报，2010，（1）.

[4]罗擘. 试论认知心理学之学习策略[J]. 西南民族大学学报（人文社科版），2005，（7）.

[5]张鼎昆，方俐洛，凌文辁. 自我效能感的理论及研究现状[J]. 心理学动态，1999，（1）.