赵茂勇

【摘要】综合多变防守体系是现代攻击性防守理论发展的产物,要取得比赛的胜利,设计与训练本队的防守体系已刻不容缓。

【关键词】现代篮球防守体系设计

迪安•史密斯教练经常在他主持的篮球讲习班上使用一个试验。他用食指和拇指夹住一张钞票,丢下后让一位对手去抓,多数情况下对手是抓不住的。这是因为对手要根据史密斯教练的动作作出反应,反应需要时间即“反应时”。由此可以看出,动者是主动的,反应是被动的。这个理论证明了防守能影响和支配比赛。

一、现代篮球防守体系的设计

1.设计依据

(1)现代防守技、战术的发展趋向和基本特点。

(2)本队队员高度、速度、防守技术等现状。

(3)友队进攻战术特点的共性和个性。

2.必备条件

(1)要有一定数量的防守战术储备。

(2)要有全场和半场的几种防守战术形式。

(3)在有盯人防守和区域防守两类防守战术内容。

3.战术选择建议

(1)个子矮、速度快的球队,可选用以盯人防守系列为主、区域防守系列为变化组成防守体系。

(2)个子高、速度慢的球队,可选用以区域防守系列为主、盯人防守系列为变化组成防守体系。

(3)平均身高有一定高度、队员较灵活的球队,可选用以盯人防守系列为主、区域防守系列为变化组成防守体系。

(4)平均身高有一定高度、队员灵活性较差的球队,可选用以区域防守系列为主、盯人防守系列为变化组成防守体系。

二、防守体系的组织

1.人盯人紧逼防守和区域紧逼防守组织原则的共同点与不同点

(1)共同点

甲:对有球队员的防守

(甲)防发球队员:封阻发球队员、破坏发球入场;或放弃发球队员,抢断、夹击接发球队员。

(乙)紧逼持球队员,迫使其向边线运球。

(丙)向边线纵向运球时,紧逼对手移动,与近球队员组成夹击。

(丁)严防对手向中间区传球。

(戊)不让对手向中间区快速突破,迫使他做45°斜线运球。

(己)在对手被迫停球后,应立即做贴身防守,高举双臂,封阻传球。

乙:对无球队员的防守

(甲)防接发球队员:可根据战术要求,在身侧、身后、身前或两人前后夹防。

(乙)偏球一侧防守,根据球的不同位置,及时调整防位角度与距离。

(丙)防近球队员:错位防守,切断对手的接球路线,注意抢断球,同时注意抢堵对手切向球的移动路线,破坏对手插向中间区要位接球。

(丁)防远球队员:在身前防守,根据对手离球距离和位置,调整好自己的防守距离与位置,准备抢断对手的高吊球。

(戊)在对球组织夹击时,要轮转补防,有球一侧以多防少,无球侧以少防多。

(己)对手被迫停球时,其他队员立即做身前防守,切断传球路线,注意抢断球。

(2)不同点

甲:紧逼人盯人防守是队员在跟随对手的移动中,通过个人技术和集体的配合行动,破坏对方的进攻。区域紧逼防守则分工明确,有前沿、两翼、中间区和保护篮下四个区域的防守配合与要求。通过队员各自所控制的区域和区域与区域这是同伴的互相协作,破坏对手进攻。

乙:紧逼人盯人防守如对手在中间区接到球时,要求防守队员控制好对手的移动速度与方向,不让他从中间区快速突破,迫使他向边线运球移动。区域紧逼防守如对手在中间区接到球,则要求迅速退到球的分界线以后,重新组织防守。

2.防守体系的组织特点

(1)防守体系是由球场区域和防守战术形式二者编号有机地组合而成的。区域范围的变化和战术形式的变化相结合,就形成了一种新型的变化多端的综合多变的防守体系。

(2)防守战术的变化是通过信号的传递来控制,使自己队的防守能在统一思想、统一行动的情况下,突然改变防守战术,而对手则毫无准备,常弄得措手不及,反应不过来。

(3)防守战术是整块的变化与一次退守中的变化相结合组成的。防守体系突出多变与攻击性思想。组织轮转夹击、堵抢,富有攻击性和破坏性。

3.防守体系的组成方法

以五种防守形式——人盯人防守和1-2-2、2-1-2、1-3-1、2-2-1区域防守,和把球场划分成四个区域,用防守形式和球场区域二者编号的组合,构成由某一区域开始的各种不同形式的防守战术。现将编号组合排列于后。

防守形式以个位数表示:

1-2-2区域防守编号为1;2-1-2区域防守编号为2;1-2-1区域防守编号为3;2-2-1区域防守编号为4;人盯人防守编号为5

球场区域以十位数表示:

由前场端线开始组织防守编号为40;由前场圈顶开始组织防守编号为30;由中线开始组织防守编号为20;由本区开始组织防守编号为10。

防守形式和球场区域组合而成的编号,表示各种不同形式的防守战术。

为全场1-2-2区域紧逼,32为由前圈顶开始的2-1-2区域紧逼,23为由中线开始的1-3-1区域紧逼,13为由本区开始的1-3-1区域联防,44为全场2-2-1区域紧逼,45为全场人盯人紧逼,15为一般人盯人。

4.防守体系的基本防守形式

1-2-2、2-2-1、人盯人全场防守形式和2-1-2、3/4场地防守形式以及1-3-1、1-2-2、人盯人半场防守形式,是构成“防守系统”的基本防守形式,是防守系统的战术基础,其余的各种组合防守形式是在上述基础上派生出来的。

5.综合防守形式的正确选择

综合防守形式的选择要有周密的考虑,应根据既能充分地发挥攻击性防守的威力,又能顾及防守安全,不盲目冒险的原则来确定。下面是根据球场上的各种情况,可选择采用的防守形式。

(1)投中篮,可选择采用41、44、45、32、34、35。

(2)投不中,可选择采用21、23、25、11、12、13、15。

(3)罚球中篮,可选择采用41、44、45、31、32、34。

(4)罚球不中,可选择采用35、21、23、25、11、12、13、15。

(5)对方发后场边线球,如近前场端线,可选择采用31、32、34、35;如近中线,可选择采用21、22、23、25。

(6)对方发前场边线球,如近中线,可选择采用21、22、23、25;如近端线,可选择采用11、12、13、15。

6.防守体系组织三区夹击

(1)夹击区

甲:第一夹击区,由前场端线至罚球延长线的区域内。

乙:第二夹击区,为中线与两边线交接处前后的区域。

丙:第三夹击区,为后场两场角至限制的区域内。

(2)夹击时机

甲:有组织地迫使对手进入;三个夹击区内进行夹击。

乙:对手在运球中被迫传球转身,就近的防守同伴可伺机夹击。

丙:对手两名队员挤在一起,其中一名持球,防守不持球者可突然上去夹击。

让多变化防守体系引起对手更多的反应。引起进攻不断变化的最好方法之一是多种的防守变化,这个理论证明了防守能影响和支配比赛。

参考文献:

[1]孙民治.篮球纵横.北京:人民体育出版社,1996.57-72.

[2]中国运动训练理论与实践研究.北京:高等教育出版社,1996.63-81.

[3]中国篮球协会科研委员会.篮球运动科学化训练初探研究成果汇编.1996.17-19.