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每天运动一小时,你别烦!

2009-03-31于德义

阅读与作文(初中版) 2009年3期
关键词:胖子体育课中考

于德义

“初一胖小猪,初三黄花瘦”,学校里的胖子,眼镜等越来越呈上升的趋势,这些现象是由诸多社会和家庭因素造成的。目前市场上的营养品过多过滥,且又缺乏科学的配方,从而造成营养过剩。生活水平提高后,家长的溺爱,子女饮食不节制、无规律等也是一个方面的原因。此外,现在的学生一天之中吃和坐的时间长,运动锻炼的时间短,每周除了上体育课外,体育锻炼的时间非常少。再加上有的学校对体育课不重视,课外活动时间被侵占等,孩子们几乎没有锻炼的时间,过多学习压力也造成了视力的衰退。不一样的身体状态使他们在公共场合抬不起头来,长此下去会造成他们自卑、封闭的心理,严重影响了学生的心理健康,父母也忧心忡忡。

保证学生每天一小时的运动,这需要学校、社会、家庭三方面的共同努力,其中家庭督促有着举足轻重的作用。另一方面,学校的体育教育只有得到家庭和社会的支持和配合,才能收到理想的效果。因此实现双向配合,使学校教育和家庭督促有机地结合起来,形成良性循环,才能更好地实现这一目标。

现在的学校教育只盯住考分,分数成了压在头上的“大山”,我们成了考分的“奴隶”。在学校,除了每周两节体育别无其他体育活动,而体育课即使安排了两节,也经常被改作自习;在家里,一放下碗筷家长就催促我们啃书本,做习题,看一眼电视,读两行琼瑶小说,要被数落半天。新闻媒介曾呼吁学生的书包太沉了,我们稚嫩的肩膀压了比书包重得多的担子。从小学到中学,小考、大考不断,到了期末考试、毕业升学,更只能与桌椅为伴、与书本共眠。我们不仅身体健康每况愈下,厌学情绪也与日俱增。现在的教育虽然嘴上喊着素质,但实际推行的仍是应试,导致学校教育出了偏差。学校片面追求升学率,自然只抓“智育”,丢了“德育”,扔了“体育”。

(山东省莱芜市苗山中学七年级一班吕宁)

我是一名初三学生,我想就我们班同学的健康问题谈一谈。在我们班,超重的同学大约有六七个,戴眼镜的将近一半。前几天大家上体育课时跑800米,当时都埋怨累死了,第二天几乎全班同学都说腿疼。造成这种情况的原因,以我们学校来说,大概有以下几个:

一、条件差。我们学校没有操场。虽然教学质量很高,但是硬件条件极差。到现在大部分的教室都是平房,甚至根本不够用,需要借用其他学校的教室来上课,根本就没有场地让我们上体育课。最后还是教育局出面,让我们到另一所学校去上体育课,但这样一来,路上的安全又不能保证了。

二、老师和家长不够重视。我们上体育课就像穷人吃饭,“有了上顿没下顿,吃了一顿是一顿”。原因无非就是其他科老师占用体育课来订正作业,使体育课严重缩水。家长们也只重视文化课成绩,有的为节约孩子时间,上学放学宁可开车接送。久而久之,同学们就只剩下了一种运动:走路。其实,我知道大家都很向往小学的体育课,那是真正自由快乐的体育课。

这学期,学校终于开始重视体育课了,不但不“缩水”,每周还多增加了一节,这真是个天大的好消息。我想,如果所有学校都能够这样,那么我们的健康问题,至少会有一半得到解决。

(安徽省肥西县上派镇中心学校李慕容)

我们班有70多名学生,初一的时候,只有10来个戴眼镜的,到了初二就增加到20多人。初三体检,绝大多数人都有不同程度的近视,有40多人戴上了眼镜。我一直庆幸自己视力不错,可谁知,中考前三个月“晚节不保”,也成了“眼镜一族”。我不知道近视是否与取消体育课有直接的关系,但可以肯定的是,缺乏体育锻炼的确会导致体质下降。

(河北省易县高级中学宋赞)

学生“玩”的时间也严重不足。在中小学课程设置中,体育与美术、音乐并列,被看作“小三门”,大多数学校每周的体育课时只有两节,而沉重的课业负担又大幅“挤压”着孩子们的课外锻炼时间。具有一定挑战性的体育项目正在淡出校园,主要是出于学生安全的考虑,学校不断降低教学难度,甚至取消了体育课。(河北省南和县张玉龙)

中考考体育让我为女儿又多了一份担心。我女儿是个小胖子,从小因为我和她母亲工作忙,很少督促她参加体育锻炼。她的学习成绩很好,就因为体育成绩差,从没当过“三好生”。孩子很快就要读初三了,中考很关键,差一分都进不了好高中,而体育在中考时就占了30分。我真着急啊!到学校问老师,了解到体育中考那些项目,还是跑跳居多,就是考查孩子的身体素质。我已经给孩子制定了一个锻炼计划,争取在一年时间内让她的体育成绩赶上来,至少不要差得太多。但是就现在的锻炼来看,效果不是很明显。其实教育部门这样制定考试政策,我们家长也支持,也知道这是为了孩子的全面发展,但我还是担心孩子的中考分数被体育成绩拖后腿,她的学习成绩挺好的,要是因为体育丢分多可惜啊!

(家长王立中)

“大连甘井子区一所小学有一个特殊规定:只要班上出现一个近视眼,班主任就扣掉30元,这种做法也可以用在解决小胖子问题上。比如说,班上只要出现小胖子,老师就可以向小胖子亮红、黄牌,他要详细了解这位孩子的饮食和锻炼情况,然后把正确的方法反馈给家长,这样可以形成三方互动。我们可以赏罚分明地推动这件事情,如果班上出现一个小胖子,就扣掉班主任100元,但是消除一个小胖子,就奖励200元,这样老师也会主动地去做这件事情。

(毛振明)

我认为,学习用功过度是学生近视和体质下降的重要原因。以位育中学为例,虽然学校给学生安排了明确的作息时间表,但很多学生往往“过于自觉”,在应该进行体育锻炼或休息的时间里“分秒必抓”。管理宿舍的老师告诉他,现在还经常能在晚上的10:30之后发现一些手持电筒蜷在被窝里看书的同学,以前小说里的故事情节都成了现实。平时课间休息时,有些学生也会呆在原座位上做作业而不愿离开,老师催促都没有效果。其实这样做的结果不仅仅是损害了眼睛,身体其他方面应该得到的锻炼也被忽视。时间一长,学生体型变胖或变瘦都成了很正常的事情。(校长姚国超)

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