几乎每一位父母都有这样的体验：当宝宝香香地熟睡过去，周围一片安宁，此时宝宝的小脸蛋散发着诱人的光芒。让您享受的目光久久不愿挪开。看着熟睡中的小天使，您忙碌的心也跟着柔软、宁静下来。

睡眠不仅是一个可爱的因子，更是宝宝健康成长的必要营养素。拥有高质量的睡眠，对宝宝的身心成长、行为发展、智力发育及情绪等都有积极的促进作用，因此，让宝宝从小养成良好的睡眠习惯是育儿过程中不可忽视的一面。本期特别策划将在专家的指导下，为您详解0～6岁宝宝的睡眠规律并从睡眠习惯、饮食、医学等方面全面出击，破解爸妈的烦恼，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，让宝宝夜夜睡得香!