幸福感可以遗传

英国和澳大利亚研究人员近日发现，乐观、开朗的性格能够通过基因继承，因此，幸福感可以遗传。

研究人员选择近1000对同卵双胞胎和异卵双胞胎作为研究对象。由于同卵双胞胎基因相同，而异卵双胞胎基因不同，研究人员能够从采集的基因样本中识别一些共同基因。他们认为，这些共同基因能赋予人某种性格，使人天生容易感到幸福。

研究人员发现，这些双胞胎是否感到幸福，一半取决于人际关系、健康和职业等因素，而另一半取决于本人性格，喜欢社交、活跃、情绪稳定、勤奋和尽责等性格会使人更容易有幸福感。这项研究显示，一个家庭中的同卵双胞胎在性格和幸福感上非常相似，相比之下，异卵双胞胎的性格和幸福感相似程度只有一半。

这一点强烈暗示，基因对人的性格和幸福感有相当影响。研究人员还发现，开朗、遇事冷静、可靠等性格能使人“有效储存”幸福感，当这些人遭遇压力时，“储存”的幸福感会释放，帮助他们克服压力。

（摘自《当代健康报》）

5月结婚的夫妻婚姻最牢固

莫斯科户籍登记局对所受理的离婚申请进行了统计，结果表明，在一年当中第5个月结婚的夫妻最不容易离婚。莫斯科户籍登记局局长塔季扬娜·乌沙科娃表示，尽管俄罗斯传统观念认为5月份结婚“一辈子将劳累不堪”，但统计结果显示，在5月份喜结连理的夫妻婚姻最牢固。据莫斯科户籍登记局的统计数据，莫斯科有1.3万对度过60年钻石婚的夫妻，其中两对还庆祝了结婚75周年纪念日。统计显示，对90％白头偕老的夫妻而言，幸福稳固的婚姻得益于子孙满堂。

（摘自《熟男熟女》）

女性每月有两个最佳减肥期

万事讲时机，减肥也一样。最近有人发现，女性每个月经周期内有两个减肥最佳期：一、速减期：第7天~第14天。此时是代谢水平最佳时期，女性体内雌性激素分泌相对旺盛，减肥会更有效果。二、缓减期：第15天~第21天。此时体内激素水平恢复相对平衡状态，效果会比速减期慢一些，是个双重时期——代谢快，吸收也快，因此饮食习惯要特别注意，应少食多餐，同时搭配运动。

（摘自《女报·生活纪实》）

拥抱可以抗衰老

美国一项研究发现，拥抱、抚摸会刺激人体细胞分泌一种抗衰老、抗抑郁的激素。来自纽约的生物化学家和心理学研究人员对数千名手术病人进行了观察，结果发现，那些经常与亲人、爱人拥抱，并接受抚摸和按摩的人，康复时间大幅缩短，术后并发症也大大减少；而那些经常与家人激烈争吵的人，其伤口康复速度比正常情况慢4倍。研究人员解释说，拥抱会使人产生爱、感激、满足等情感，这会刺激人脑部垂体后叶激素的分泌，这种激素能使神经系统放松，减轻压抑感，减缓衰老。同时，被爱的感觉还能使人们身体里的神经生长因子处于较高水平，刺激脑细胞生长，有助于恢复神经系统，增强记忆力。

（摘自《生命时报》）

给别人花钱更快乐

人们常说金钱难换幸福，不过最新研究发现，钱花在别人身上，的确能买来幸福感。加拿大不列颠哥伦比亚大学和美国哈佛大学的研究人员进行了3项实验，结果显示“施比受有福”的说法不虚。

研究人员要求630名美国人在给自己或别人花钱后按从1至5的快乐指数评分，结果那些给别人花钱的人评分较高。他们还调查了一家公司的16名雇员在得到3000美元至8000美元的奖金分红后如何花钱。结果主动为别人付账或捐助慈善事业的员工要更快乐些。把三分之一的奖金花在别人身上的人比只给自己花钱的人的快乐程度高出20%。

给别人花钱越多自己就越高兴，这一现象也得到其他科学研究的证实，与收礼时相比，送礼时大脑的兴奋程度更明显。

（摘自《中国证券报》）