青　芸

对于经常被孩子剥夺睡眠的父母来说，孩子夜里3点钟醒来要求父母讲故事，只不过是亲子之间一件很平常的事。但最近一项研究初步显示，这种习惯预示着孩子将来可能有睡眠问题。

发表在《美国儿童与青少年精神病学会》杂志上的一份研究报告称，在1岁时不能自己单独入睡的儿童到3岁时更有可能在夜里醒来并要求别人来帮助他重新入睡。

加州大学戴维斯分校的伊瑞卡博士及其同事认为，蹒跚学步的孩子的睡眠不好可以从他们1岁左右在夜里醒来的行为得到先兆。研究人员认为，那些需要父母安抚入睡然后放到儿童床上的孩子，不能学会在夜里醒来再自己重新入睡。而另一方面，那些通常在醒着时被放到儿童床上的孩子，能学会自己入睡，在以后夜里醒来时能够轻松地重新入睡。

在此之前的研究已经发现，婴儿的睡眠问题将持续到童年早期。

为了进行调查，研究人员用录像带记录了33个12个月大的孩子连续两个晚上的睡眠情况，观察他们在晚上开始是怎样入睡的，在夜里醒来的时候能不能重新入睡。等孩子长到24个月以及57个月大的时候，研究人员再向他们的父母调查这些孩子的睡眠习惯。

最后，研究人员得出结论，那些需要摇动、喂食或其它安抚方式来帮助入睡的孩子，将来极有可能出现睡眠问题。