钱正生

采取节育环避孕是目前既经济又安全方便的一种避孕办法，深受广大育龄妇女的欢迎，然而，在临床上，常发现，多数妇女带环后月经量增多，但几个月后能恢复到正常，有少数妇女持续数年后月经仍比较多。这些经常性月经过多的妇女，就容易导致体内铁质的丢失，造成缺铁性贫血。因此，凡采用节育环避孕的妇女，平时最好多吃些含铁质比较丰富的食物，来补充其丢失的部分。比如肉、鱼、蛋、芹菜、油菜、蘑菇、海带，红枣等都含有比较丰富的铁质。只要日常生活中注意调理，不必用服药的方法来进行治疗。如果月经量确实较多，持续时间又过长，贫血症状明显的，应及时去医院检查治疗，最好改用其他方法进行避孕，最理想的方法是采取永久性的绝育措施。